Vertel me eens: waar hebben onze spieren het meeste een hekel aan? - Rechts! Verslavend! Dit is de reden waarom er zoveel atletische principes zijn ontworpen om op de ee ...
Lees verder
Dymatize Elite is een wereldberoemde leider op het gebied van voedingssupplementen van hoge kwaliteit. Dit blijkt uit enkele miljoenen atleten over de hele wereld die di ...
Lees verder
In dit artikel vertel ik je wat het juiste drogen van de pers tot blokjes is. Mee eens, elke atleet zou graag zo'n buik willen hebben. Een van mijn vrienden en parttime ...
Lees verder
Gegroet, onze beste lezers van het sportportaal www.fitness-bodybuilding.ru. In dit hoofdstuk zullen we het hebben over slaap. Ja, ja, specifiek over de droom van een bo ...
Lees verder
In dit artikel gaan we kijken naar het zogenaamde tractieapparaat voor sprintsporters. Onder invloed van dit tractieapparaat kan de sprinter zijn maximale snelheid oversc ...
Lees verder
We blijven de eenvoudigste bestuderen sportfaciliteiten op het erf, die kan worden uitgerust met onze geïmproviseerde zelfgemaakte sportvelden. En vandaag zullen we de ...
Lees verder
Er is dus weer een week voorbij gevlogen en het is tijd voor het langverwachte weekend – ieders favoriete dagen: zaterdag en zondag. We hebben hard gewerkt tijdens onze ...
Lees verder
Zoals de wereld al lang weet: wie goed gevoed en uitgerust is, is gezond en krachtig! Deze eenvoudige wijsheid geldt vooral voor de sport, omdat we juist bij sportpresta ...
Lees verder
In de moderne wereld willen velen van ons, vrouwen, er onberispelijk, perfect, onweerstaanbaar, altijd fit, atletisch en sexy uitzien. En hiervoor besluiten we serieus v ...
Lees verder
Dit artikel vertelt je hoe je op competente wijze een krachttrainingsprogramma kunt samenstellen voor een atleet van elk niveau - of het nu een vrouw of een man is, ee ...
Lees verder
Dutch 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish