Ajaib... teh

Katakan padaku apa yang kamu makan dan aku akan memberitahumu seperti apa rupamu 10 tahun mendatang. Memang apa yang kita konsumsi (makan dan minum) mempunyai pengaruh yang sangat besar terhadap tubuh kita dan menentukan penampilan kita. Senang rasanya mengetahui bahwa membersihkan tubuh atau organ tubuh dari racun sudah menjadi kebiasaan baik bagi banyak pecinta gaya hidup sehat.

Menurut mereka, resep sederhana dan sangat mudah diakses yang ditawarkan kepada semua orang akan membantu membersihkan tubuh hampir pada tingkat sel. Resepnya sederhana: Anda perlu mengambil 5 sdm. sendok jarum pinus, 1 sdm. sesendok rose hips dan 1 sdm. sesendok kulit bawang. Tuang campuran ini ke dalam 1 liter air dan rebus selama 5 menit. Kemudian bungkus kaldu dengan sesuatu yang hangat dan biarkan semalaman. Di pagi hari, saring campuran tersebut dan tambahkan air hingga menjadi 1 liter minuman. Anda harus meminumnya segelas 3 kali sehari, perlahan, sedikit demi sedikit.

Cara kedua untuk membersihkan tubuh dari racun adalah dengan menggunakan apa yang disebut diet teh herbal. Jika Anda merasa mulai semakin lelah dan kehilangan kemampuan untuk bersantai, cobalah menjalani diet ini setidaknya selama beberapa hari. Omong-omong, ini akan bermanfaat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Teh pagi: masing-masing 10 g sage, calendula, lavender, ekor kuda, blackberry dan St. John's wort, masing-masing 25 g yarrow dan thyme. Teh sore: 10 g calendula, 15 g ekor kuda, yarrow dan St. John's wort, 25 g thyme, 45 g bunga linden.

Untuk menyeduh teh, masukkan 1 sdm ke dalam secangkir air mendidih. sendok campuran dan biarkan selama 10 menit. Minumlah secangkir tanpa gula. Selain fakta bahwa infus seperti itu menghilangkan racun dengan baik, teh pagi hari adalah tonik yang sangat baik, dan teh malam, sebaliknya, meningkatkan relaksasi dan istirahat.

Jika kita berbicara tentang diet teh, maka untuk mencegah penyakit apa pun, dokter menganjurkan puasa “hari minum teh” (1-2 kali sebulan). Pada siang hari, Anda perlu minum secangkir teh hijau hangat dan lemah (teh putih dan teh oolong juga baik) setiap 3-4 jam (kecuali tidur tentunya).

Pada “hari minum teh” seperti itu, disarankan untuk lebih banyak bergerak (berkeringat), tetapi Anda tidak boleh memaksakan diri. Limbahnya keluar dengan luar biasa!

Infus 2 sdm akan membantu membersihkan pembuluh darah. sendok makan akar valerian bubuk, 1 cangkir biji adas, dan 2 cangkir madu alami. Untuk melakukan ini, masukkan campuran ke dalam termos dua liter, tambahkan air mendidih ke leher dan biarkan selama sehari. Ambil infus 1 sdm. sendok 30 menit sebelum makan 3 kali sehari.

Daun salam biasa akan membantu membersihkan persendian dan tulang belakang Anda dari garam. Tuang 5 g daun salam ke dalam 300 ml air, rebus selama 5 menit, lalu biarkan dalam termos selama 3-4 jam, setelah itu saring cairannya dan minum sedikit demi sedikit selama 12 jam.

Infus sebaiknya diminum 3 hari berturut-turut. Setelah seminggu, Anda bisa mengulangi pembersihan. Saat ini dianjurkan untuk mengikuti pola makan vegetarian. Pada tahun pertama, kursus ini diadakan sekali dalam triwulan, dan kemudian setahun sekali.

Teh + minimal makanan = nutrisi lengkap. Hal ini dimungkinkan berkat kombinasi unik dari sejumlah besar protein, vitamin, dan unsur mikro dalam teh. Menurut ilmuwan Amerika, secangkir teh hijau mengandung 0 kalori; tetapi bahkan dengan diet teh jangka panjang yang dipaksakan (hingga 5-8 hari), tidak ada rasa lapar, kinerja normal tetap terjaga, dan penurunan berat badan melambat.

Jadi, minumlah teh dan tetap sehat selama bertahun-tahun! Adakah yang bisa lebih sederhana?