Magische... thee

Vertel me wat je eet en ik zal je vertellen hoe je er over tien jaar uit zult zien. Wat we consumeren (eten en drinken) heeft inderdaad een dramatisch effect op ons lichaam en bepaalt ons uiterlijk. Het is fijn om te weten dat het reinigen van het lichaam of de individuele organen van gifstoffen al een goede gewoonte aan het worden is voor veel liefhebbers van een gezonde levensstijl.

Volgens hen zal het eenvoudige en zeer toegankelijke recept dat aan iedereen wordt aangeboden, helpen het lichaam bijna op cellulair niveau te reinigen. Het recept is eenvoudig: je moet 5 eetlepels nemen. lepels dennennaalden, 1 eetl. een lepel rozenbottels en 1 eetl. lepel uienschil. Giet dit mengsel in 1 liter water en kook gedurende 5 minuten. Verpak de bouillon vervolgens in iets warms en laat een nacht staan. Zeef het mengsel 's ochtends en voeg water toe om 1 liter drank te maken. Je moet er drie keer per dag een glas van drinken, langzaam, in kleine slokjes.

De tweede manier om het lichaam van gifstoffen te reinigen is door het zogenaamde kruidentheedieet te gebruiken. Als u het gevoel heeft dat u vermoeider begint te worden en het vermogen om te ontspannen kwijt bent, probeer dit dieet dan minimaal een paar dagen te volgen. Trouwens, het zal nuttig zijn voor degenen die willen afvallen.

Ochtendthee: 10 g salie, calendula, lavendel, paardenstaart, bramen en sint-janskruid, elk 25 g duizendblad en tijm. Avondthee: 10 g calendula, 15 g paardenstaart, duizendblad en sint-janskruid, 25 g tijm, 45 g lindebloesem.

Om thee te zetten, doe je 1 eetlepel in een kop kokend water. lepel van het mengsel en laat 10 minuten staan. Drink een kopje zonder suiker. Naast het feit dat dergelijke infusies gifstoffen goed wegspoelen, is ochtendthee een uitstekend tonicum, en avondthee bevordert juist ontspanning en rust.

Als we het hebben over het theedieet, raden artsen aan om "theedagen" te vasten (1-2 keer per maand) om ziekten te voorkomen. Overdag moet je elke 3-4 uur een kopje warme, zwakke groene thee drinken (witte thee en oolongthee zijn ook goed) (behalve voor de slaap natuurlijk).

Op zulke “theedagen” is het aan te raden om meer te bewegen (zweten), maar je moet jezelf niet overmatig inspannen. Het afval komt er prachtig uit!

Een infusie van 2 eetlepels helpt de bloedvaten schoon te maken. eetlepels gemalen valeriaanwortel, 1 kopje dillezaad en 2 kopjes natuurlijke honing. Om dit te doen, plaatst u het mengsel in een thermoskan van twee liter, giet kokend water in de nek en laat het een dag staan. Neem de infusie 1 eetl. lepel 30 minuten voor de maaltijd 3 keer per dag.

Regelmatige laurierblaadjes helpen je gewrichten en ruggengraat te ontdoen van zouten. Giet 5 g laurier in 300 ml water, kook gedurende 5 minuten en laat het vervolgens 3-4 uur in een thermoskan staan, filter daarna de vloeistof en drink het in kleine slokjes gedurende 12 uur.

De infusie moet 3 dagen achter elkaar worden ingenomen. Na een week kunt u de reiniging herhalen. Tegenwoordig wordt het aanbevolen om een ​​vegetarisch dieet te volgen. In het eerste jaar wordt deze cursus één keer per kwartaal gegeven, daarna één keer per jaar.

Thee + minimale voeding = complete voeding. Dit is mogelijk dankzij de unieke combinatie van grote hoeveelheden eiwitten, vitamines en micro-elementen in thee. Volgens Amerikaanse wetenschappers bevat een kopje groene thee 0 calorieën; maar zelfs met een geforceerd langdurig (tot 5-8 dagen) theedieet is er geen hongergevoel, blijven de normale prestaties behouden en vertraagt ​​het gewichtsverlies.

Dus drink thee en blijf jarenlang gezond! Kan het eenvoudiger?