Magia... tè

Dimmi cosa mangi e ti dirò come sarai tra 10 anni. Infatti, ciò che consumiamo (mangiamo e beviamo) ha un effetto drammatico sul nostro corpo e determina il nostro aspetto. È bello sapere che depurare il corpo o i singoli organi dalle tossine sta già diventando una buona abitudine per molti amanti di uno stile di vita sano.

Secondo loro, la ricetta semplice e molto accessibile offerta a tutti aiuterà a purificare il corpo quasi a livello cellulare. La ricetta è semplice: devi prendere 5 cucchiai. cucchiai di aghi di pino, 1 cucchiaio. un cucchiaio di rosa canina e 1 cucchiaio. cucchiaio di buccia di cipolla. Versare questa miscela in 1 litro d'acqua e far bollire per 5 minuti. Quindi avvolgere il brodo in qualcosa di caldo e lasciarlo per una notte. Al mattino filtrare il composto e aggiungere acqua per ottenere 1 litro di bevanda. Dovresti berne un bicchiere 3 volte al giorno, lentamente, a piccoli sorsi.

Il secondo modo per purificare il corpo dalle tossine è utilizzare la cosiddetta dieta delle tisane. Se senti che stai iniziando a sentirti più stanco e hai perso la capacità di rilassarti, prova a seguire questa dieta per almeno qualche giorno. A proposito, sarà utile per chi vuole perdere peso.

Tè del mattino: 10 g ciascuno di salvia, calendula, lavanda, equiseto, mora ed erba di San Giovanni, 25 g ciascuno di achillea e timo. Tè della sera: 10 g di calendula, 15 g ciascuno di equiseto, achillea ed erba di San Giovanni, 25 g di timo, 45 g di fiori di tiglio.

Per preparare il tè, metti 1 cucchiaio in una tazza di acqua bollente. cucchiaio del composto e lasciare agire per 10 minuti. Bevi una tazza senza zucchero. Oltre al fatto che tali infusi lavano via bene le tossine, il tè del mattino è un ottimo tonico e il tè della sera, al contrario, favorisce il relax e il riposo.

Se parliamo della dieta del tè, per prevenire eventuali malattie, i medici raccomandano il digiuno dei “giorni del tè” (1-2 volte al mese). Durante la giornata è necessario bere una tazza di tè verde caldo e leggero (vanno bene anche i tè bianchi e gli oolong) ogni 3-4 ore (ad eccezione del sonno, ovviamente).

In questi "giorni del tè" si consiglia di muoversi di più (sudare), ma non dovresti sforzarti troppo. I rifiuti escono meravigliosamente!

Un'infusione di 2 cucchiai aiuterà a pulire i vasi. cucchiai di radice di valeriana macinata, 1 tazza di semi di aneto e 2 tazze di miele naturale. Per fare questo, mettere il composto in un thermos da due litri, aggiungere acqua bollente al collo e lasciare agire per un giorno. Prendi l'infuso 1 cucchiaio. cucchiaio 30 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno.

Le foglie di alloro regolari ti aiuteranno a purificare le articolazioni e la colonna vertebrale dai sali. Versare 5 g di alloro in 300 ml di acqua, far bollire per 5 minuti, quindi lasciare in un thermos per 3-4 ore, quindi filtrare il liquido e bere a piccoli sorsi per 12 ore.

L'infusione deve essere assunta 3 giorni consecutivi. Dopo una settimana è possibile ripetere la pulizia. Oggigiorno si consiglia di seguire una dieta vegetariana. Nel primo anno, questo corso si svolge una volta al trimestre e poi una volta all'anno.

Tè + cibo minimo = nutrizione completa. Ciò è possibile grazie alla combinazione unica di grandi quantità di proteine, vitamine e microelementi presenti nel tè. Secondo gli scienziati americani una tazza di tè verde contiene 0 calorie; ma anche con una dieta a base di tè forzata a lungo termine (fino a 5-8 giorni), non si avverte la sensazione di fame, vengono mantenute le prestazioni normali e la perdita di peso rallenta.

Quindi bevi il tè e rimani in salute per molti anni! Potrebbe esserci qualcosa di più semplice?