Depressione postparto

Depressione postparto

Perché le notti insonni, le urla continue, il cambio dei pannolini e quelle sensazioni spiacevoli durante l'allattamento non mi danno gioia? Che cosa sto facendo di sbagliato? Se non amo mio figlio, significa che sono una cattiva madre? Molte donne provano qualcosa di simile nei primi mesi di vita del loro bambino. Se dici loro che queste sono manifestazioni tipiche della depressione postpartum, rimarranno molto sorpresi. Nella nostra società, infatti, c’è un’idea della depressione come una condizione estremamente grave. Molti credono che questa sia la sorte dei poveri e dei deboli: una sorta di creatura pallida ed emaciata che è così stanca di lavare i pannolini che non vuole più amare suo figlio, che l'ha portata a questo. Le moderne madri prospere, circondate da fantastici elettrodomestici, che usano i pannolini, che partoriscono in cliniche ultramoderne con cure eccellenti, a volte non sospettano nemmeno che esteriormente possa sembrare completamente diverso e che nessuno è immune da questa condizione.

Per qualche ragione, la questione viene timidamente messa a tacere dall'ostetricia moderna. E se ti rivolgi agli psicoterapeuti che, di regola, si occupano di manifestazioni estreme di questa condizione, sentirai descrizioni che sono, in effetti, piuttosto rare. Allo stesso tempo, in una donna su due si verificano aumento dell'ansia, pianto, comportamento irrequieto, mancanza di appetito, desiderio di uscire da quattro mura, insonnia e manifestazioni opposte - letargia, aumento della sonnolenza, rapido aumento di peso. parto. Molti di loro non si rendono nemmeno conto che questi sono tutti segnali d’allarme che, se gli altri si comportano in modo scorretto, possono portare a vere e proprie tragedie.

Da dove viene questo?

Il fatto è che l'intero sistema riproduttivo di una donna è strettamente connesso al lavoro del sistema endocrino. Problemi e disturbi sia nell'uno che nell'altro sistema influenzano immediatamente lo stato emotivo di una donna - un esempio è la famosa sindrome premestruale o disturbi della menopausa. Gravidanza, parto, allattamento al seno: tutto ciò influisce in modo significativo su entrambi i sistemi e influenza notevolmente l'umore e lo stato emotivo di ogni donna.

Dopo il parto, il corpo femminile sperimenta cambiamenti significativi. Dopotutto, l'organo del sistema endocrino, la placenta, che mantiene non solo gli ormoni del bambino al livello richiesto, ma regola anche l'equilibrio ormonale della madre, ha lasciato il corpo femminile. Durante il parto, la quantità di ormoni prodotti è così elevata rispetto al loro livello medio abituale che dopo ciò il corpo, per così dire, si vendica e riposa. Il periodo di transizione, il tempo per il ripristino di tutte le funzioni e la stabilizzazione del nuovo stato - l'allattamento, dura 6 settimane. Durante tutte queste 6 settimane, qualsiasi donna normale è emotivamente instabile e vulnerabile. La sua psiche è in uno stato di equilibrio molto instabile, che a volte viene chiamato nevrosi postpartum o, più romanticamente, depressione postpartum.

Cosa dovrebbe aiutare?

Il primo passo verso tale trattamento è il parto naturale. Se il parto procede senza interventi, il corpo della madre rilascia una grande quantità di ormone ossitocina, che da un lato accelera il travaglio e dall’altro favorisce il processo di dimenticanza.

Il secondo punto che può complicare l'ulteriore stato psico-emotivo di una donna sono le prime ore trascorse in modo errato dopo il parto. Il corpo femminile sta aspettando uno stimolo molto specifico: toccare un nodulo caldo e vivo e poi applicarlo al seno. Questi primi momenti di connessione sono così importanti e provocano una tale ondata di ormoni, e con essi di emozioni, che anche le donne che stavano progettando di lasciare il proprio figlio in ospedale non potrebbero più rifiutarlo se avessero l'opportunità di vivere appieno questo momento di la prima fusione.

Il terzo punto, la cui importanza è sottovalutata da molte donne, è l'aiuto nella stabilizzazione dell'allattamento. Gli stessi ormoni ipofisari, la comunicazione e gli ormoni dell'amore - prolattina e ossitocina - sono coinvolti nel processo di formazione del latte. L'attaccamento tempestivo e frequente del bambino al seno non porta solo a una buona produzione