Quali bevande fermeranno il raffreddore?

Nell'autunno piovoso è molto facile contrarre il virus. Al primo segno di raffreddore è importante adottare immediatamente misure preventive. Uno dei mezzi per aiutare a fermare lo sviluppo della malattia è bere caldo. VOGLIO dirti quali bevande ti aiuteranno a fermare il raffreddore.

Bere molti liquidi durante il raffreddore aiuta a rimuovere tutte le sostanze nocive dal corpo e a rinnovare le cellule. Oltre all'acqua, è importante bere succhi, bevande alla frutta e altre bevande contenenti vitamine, che daranno al corpo ulteriore forza per combattere la malattia. In questo caso, qualsiasi bevanda dovrebbe essere calda, ma non calda o fresca.

Tè con miele e limone

Tè nero o verde debole con limone e 1 cucchiaino. il miele è un rimedio provato contro il raffreddore. Non mettere il miele nel tè caldo, poiché perderà tutte le sue sostanze benefiche. Meglio mangiarlo come un boccone.

Tè al lampone con fiori di tiglio

I fiori di tiglio e i frutti di lampone hanno effetti antinfiammatori, antipiretici e diaforetici. Prepara il tè con fiori di tiglio essiccati, aggiungi bacche secche e foglie di lampone. Lasciare agire per 30 minuti. Se non ci sono lamponi, puoi aggiungere la marmellata di lamponi al tè.

Infuso di rosa canina

I cinorrodi sono una fonte ideale di vitamina C. I cinorrodi secchi tritati (15-20 bacche), versare 0,5 litri di acqua bollente e lasciare in un thermos durante la notte. Al mattino filtrare e bere 1/2 bicchiere 4 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.

Succo di mirtillo rosso o mirtillo rosso

I mirtilli rossi e i mirtilli rossi sono bacche uniche nelle loro proprietà battericide. Per preparare il succo di frutta, avvolgete i frutti di bosco in una garza e metteteli in acqua bollente per qualche secondo. Successivamente, spremi i succhi dalle bacche e aggiungi un po 'di zucchero. 2 cucchiai. l. versare il composto con 0,5 litri di acqua tiepida e bere.

Latte caldo con acqua minerale

Quando inizia la tosse, preparare il latte caldo con acqua alcalina come Borjomi. Per 1/2 bicchiere di latte, prendi 1/2 bicchiere di Borjomi. Questa bevanda aiuterà a rimuovere il catarro.

Latte con aglio

Questo rimedio di emergenza ti aiuterà a rimetterti in piedi durante la notte. Aggiungi 10 gocce di succo d'aglio al latte caldo e bevilo durante la notte.

Composta di frutta secca

Un decotto di frutta secca ha un effetto generale rinforzante e ammorbidente sul raffreddore. È necessario cuocere questa composta per un tempo minimo o, meglio ancora, lasciarla in infusione. Quindi le sostanze benefiche contenute nella frutta secca non evaporeranno. Metti la frutta secca ben lavata in acqua bollente e fai bollire per non più di 5 minuti. Puoi aggiungere succo di limone o arancia e miele alla composta finita.

Tè allo zenzero con limone

Questo tè rafforzerà il sistema immunitario e aumenterà le prestazioni. Mescolare 1 bicchiere di acqua calda con 1 cucchiaio. l. tesoro, 1 cucchiaio. l. succo di limone, 0,5 cucchiaini. radice di zenzero tritata e un pizzico di cannella. Puoi aggiungere alcune foglie di menta secca tritate al tuo tè.

Vin brulè

Per preparare il vin brulè per il raffreddore avrai bisogno di:

1. 3 bicchieri di vino rosso secco (750 ml);
2. 1 bicchiere di acqua bollita;
3. arancia e mela - 1 pezzo ciascuno;
4. zenzero grattugiato - 1 cucchiaino;
5. cannella - 1 bastoncino;
6. chiodi di garofano - 5-6 pezzi;
7. miele - 2-3 cucchiai. l.;

Preparazione:

Mettete il vino e l'acqua sul fuoco in una ciotola di metallo. Senza aspettare che bolle, aggiungere la mela e l'arancia (a fettine), lo zenzero (grattugiato), la cannella e i chiodi di garofano. Portare a ebollizione e togliere dal fuoco. Aggiungere il miele, filtrare e lasciare riposare per 10-15 minuti. È bello bere caldo, ed è meglio la sera, così puoi andare subito a letto.

Tè alla camomilla

La camomilla è un blando agente antinfiammatorio. In abbinamento al tiglio e al miele è un buon rimedio anti-raffreddore. Devi prendere 1 cucchiaino. fiori di camomilla e fiori di tiglio, infondere con 1 tazza di acqua bollente, lasciare agire per 20 minuti, filtrare. Bere 1/3 di bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti. Puoi aggiungere il miele.