什么饮料可以止感冒？

秋季多雨，很容易感染病毒。一旦出现感冒迹象，立即采取预防措施非常重要。帮助阻止疾病发展的方法之一是热饮。我想告诉你什么饮料可以帮助预防感冒。

感冒期间多喝水有助于清除体内所有有害物质并更新细胞。除了水之外，喝果汁、果汁饮料等含维生素的饮料也很重要，这会给身体额外的力量来对抗疾病。在这种情况下，任何饮料都应该是温的，但不能是热的或冷的。

茶加蜂蜜和柠檬

淡红茶或绿茶加柠檬和 1 茶匙。蜂蜜是一种行之有效的治疗感冒的药物。不要将蜂蜜放入热茶中，因为它会失去所有有益物质。最好一口一口地吃。

覆盆子茶与椴树花

椴树花和覆盆子果实具有抗炎、解热和发汗作用。用干椴树花冲泡茶，加入干浆果和覆盆子叶。停留 30 分钟。如果没有覆盆子，可以在茶中加入覆盆子果酱。

玫瑰果浸液

玫瑰果是维生素 C 的理想来源。切碎的干玫瑰果（15-20 个浆果），倒入 0.5 升沸水，然后在保温瓶中放置过夜。早上，在饭前 30 分钟过滤并饮用 1/2 杯，每天 4 次。

蔓越莓或越橘汁

蔓越莓和越橘是具有独特杀菌特性的浆果。要准备果汁，请将浆果包裹在粗棉布中，然后将其放入沸水中几秒钟。之后，从浆果中挤出汁液并添加少许糖。 2 汤匙。湖将混合物倒入 0.5 升温水并饮用。

温牛奶加矿泉水

当咳嗽开始时，用碱性水（例如博尔若米水）准备热牛奶。对于 1/2 杯牛奶，需要 1/2 杯博尔若米。这种饮料有助于祛痰。

牛奶加大蒜

这种紧急补救措施将帮助您在一夜之间重新站起来。将10滴大蒜汁加入温牛奶中，晚上饮用。

干果蜜饯

干果汤对感冒有一般的强化和软化作用。你需要煮这个蜜饯最短的时间，或者更好的是，让它浸泡。那么干果中所含的有益物质就不会蒸发。将洗净的干果放入沸水中煮不超过5分钟。您可以在成品蜜饯中添加柠檬汁或橙汁以及蜂蜜。

柠檬姜茶

这种茶可以增强免疫系统并提高性能。将 1 杯热水与 1 汤匙混合。湖蜂蜜，1 汤匙。湖柠檬汁，0.5 茶匙。切碎的姜根和少许肉桂。您可以在茶中添加一些干碎薄荷叶。

热红酒

要准备治疗感冒的热红酒，您需要：

1. 3杯干红葡萄酒（750ml）；
2. 1杯开水；
3. 橙子和苹果 - 各 1 块；
4. 磨碎的姜 - 1 茶匙；
5. 肉桂 - 1 根；
6. 丁香 - 5-6 颗；
7. 蜂蜜 - 2-3 汤匙。 l.；

准备：

将酒和水放在金属碗中放在火上。无需等待煮沸，加入苹果和橙子（切片）、生姜（磨碎）、肉桂和丁香。达到沸点并远离火源。加入蜂蜜，过滤并静置 10-15 分钟。喝温热的好，晚上喝比较好，可以直接睡觉。

甘菊茶

洋甘菊是一种温和的抗炎剂。与菩提树和蜂蜜结合使用，是一种很好的抗感冒药物。您需要服用 1 茶匙。洋甘菊花和椴树花，用1杯沸水冲泡，放置20分钟，滤干。每天 3 次，饭前喝 1/3 杯。可以加蜂蜜。