홈 피트니스 및 보디빌딩의 TRX 루프.

TRX 루프를 만나보세요! – 홈 피트니스 및 보디빌딩 훈련을 위한 새로운 진보적 장비. 처음에는 모든 독창적인 훈련 장치와 마찬가지로 혁신적이지만 "불명예스러울 정도로" 단순한 이 훈련 장치는 해병대의 신체 훈련을 위해 미국에서 개발되었습니다. 놀라운 효과와 사용 편의성을 보여준 이 장치는 여러분과 저 같은 평범한 남성과 소녀들의 일상적인 훈련 생활의 일부가 되었습니다.

주요 트럼프 카드는 소형화입니다. TRX를 접으면 루프가 면도 액세서리 보관용으로 설계된 작은 지갑에 맞습니다.

하지만 이에 대한 자세한 내용은 나중에... 먼저 우리 프로그램에 따라 훈련할 때 사용할 장치의 범위에 대해 이야기하겠습니다...

당사 사이트의 방법을 사용하여 훈련할 때 최신 장비와 훈련 장치를 사용하게 됩니다. 우리 프로그램을 진행하는 동안 귀하는 이전에 한 번도 본 적이 없는 장비, 장치 및 장치를 직접 접하게 될 것입니다. 좋은 체육관이나 피트니스 센터에서 이용할 수 있지만 체육관에 위의 장비가 없더라도 당황하지 마십시오.

일반적으로 운동 장비는 상대적으로 저렴하며 단 몇 백 달러만 투자하면 집에 있는 모든 여유 공간을 최고급 운동실로 사실상 바꿀 수 있습니다. 긴 고무 밴드, 끝에 플라스틱 또는 고무 손잡이가 달린 고무 튜브인 저항 밴드, 손잡이가 달린 대포알처럼 보이는 다양한 무게의 추를 사용하는 것이 좋습니다. (걱정하지 마세요. 작아 보이는 추도 상당히 무겁습니다!) . 또한 필요한 장비 목록에는 모든 종류의 반구형 BOSU 볼이 포함되어 있으며 이를 통해 정적으로 균형을 유지하는 역할을 하는 가장 작은 안정화 근육이 운동됩니다. BOSU는 "Both Sides Utilized"라는 문구의 영어 약어입니다. 물론 최신 TRX 서스펜션 시스템도 마음에 드실 겁니다. 끝에 한 쌍의 손잡이가 있는 유연하고 길이 조절이 가능한 나일론 테이프입니다.



부착 가능한 다리 등자. 독창적인 모든 것은 간단합니다. 위의 테이프를 다음을 통해 전달합니다.

1. I) 금속 수평 막대,
2. II) 문의 상단 가장자리,
3. III) 목재 빔,
4. IV) 스윙바,
5. V) 나뭇가지,
6. VI) 또는 다른 것.

음, 그리고 마지막으로 조금 궁금한 점이 있습니다. 운동을 잘 마친 후 시간을 보내는 방법은 무엇입니까? – 가장 초보 보디빌더라도 자신이 제안하는 답을 누구나 알고 있습니다. – 음식! 꿈! 수동적 휴식! 글쎄, 당신은 단백질과 보충제를 마시고, 잠을 자거나 TV를 보았지만 활동적인 레크리에이션은 어떻습니까? 결국, 이는 육체적, 감정적 해방을 위해 매우 중요합니다!

우리의 조언: 평가 경기(축구, 하키, 핸드볼 등) 티켓을 구매하고 즐거운 응원 시간을 보내세요! 아드레날린이 분출되는 흥분과 놀라운 광경이 여러분을 해치지 않을 것입니다! 그건 그렇고, 여기 비즈니스를 위해 어떻게 적극적이고 유용하게 시간을 보내야 하는지 보여주는 훌륭한 예가 있습니다... 확인해 보세요!

우리 웹사이트를 읽어보세요. 앞으로 흥미로운 일이 많이 남아 있습니다!