Het voorbereid zijn op een noodsituatie draagt ​​bij aan het snel verlenen van hulp aan het slachtoffer. EHBO-training geeft u een plan om met eventuele noodsituaties om te gaan. Door duidelijk te zijn over wat u doet, kunt u ook obstakels overwinnen die zich voordoen bij het verlenen van eerste hulp.
De meeste ongelukken gebeuren thuis, dus u kunt uzelf en uw gezin nu op elke gebeurtenis voorbereiden door de onderstaande tips te volgen.
Plak het blad met de nodige informatie over u en uw gezinsleden op een zichtbare plaats, bijvoorbeeld op de koelkastdeur of het deksel van het dashboardkastje in uw auto (Figuur 1-1). Dergelijke informatie moet het adres, de geboortedatum van elk gezinslid, informatie over de gezondheidstoestand, de mogelijkheid van allergische reacties, de dosering en de naam van het ingenomen medicijn omvatten. Vermeld daarnaast de voor- en achternaam van de artsen en hun telefoonnummers.
Plaats naast elke telefoon in uw huis informatie met de nummers van de brandweer (01), politie (02), ambulance (03), gasdienst (04) en behandelcentra. Zorg ervoor dat u ook uw exacte adres en telefoonnummer thuis vermeldt. Zorg ervoor dat de informatie niet verouderd is. Zodra kinderen leren telefoneren, leer ze dan hoe ze de hulpdiensten moeten bellen.
Als u een ernstige ziekte heeft, zoals epilepsie, diabetes, hartaandoeningen of allergieën, is het raadzaam om gegevens over uw ziekte, het woonadres en telefoonnummers van uw familie of vrienden op papier te hebben.
Leer en oefen EHBO-vaardigheden in de praktijk.
Na het voltooien van een EHBO-cursus moet u periodiek de praktische vaardigheden die u heeft verworven versterken, zodat u altijd klaar bent om te handelen in een noodsituatie.
Probeer je voor te stellen welke urgente situaties zich kunnen voordoen waar je woont of werkt, en oefen je acties in dergelijke situaties.
Probeer ervoor te zorgen dat uw familie en collega's weten wat ze moeten doen in geval van nood. Stimuleer je vrienden om ook een EHBO-cursus te volgen.
Bewaar een EHBO-doos op een gemakkelijk toegankelijke plaats thuis, in uw auto en op plaatsen waar u werkt en rust (Fig. 1-2). Bewaar uw EHBO-doos op een droge plaats en vergeet niet deze aan te vullen wanneer materialen op zijn of verlopen.