Vakker og sunn hud er et av hovedmålene til mange mennesker. Forskere fra University of St. Andrews i Skottland fant at å spise mye røde grønnsaker og frukt kan forbedre ...
Les mer
Grønne bønner er en av de sunneste matvarene som kan inkluderes i kostholdet ditt. Det er et lavkaloriprodukt som er rikt på næringsstoffer og har mange helsemessige ford ...
Les mer
Det universelle "drivstoffet" for hjernen er glukose, som vi får fra karbohydrater og fett. For en korttidseffekt er det nok å spise en sukkerbit eller noe søtt. Men rask ...
Les mer
Ksenia Borodina, en berømt programleder og sosialist i Moskva, møtte problemet med overvekt etter å ha født et barn, som mange kvinner. Hun fortvilte imidlertid ikke og f ...
Les mer
Det antas at den riktige menyen er den som tilsvarer sesongen i området der du bor. Og det er bedre å velge sesongbaserte dietter. Vet du hvilke dietter som anbefales i a ...
Les mer
Du kan bygge en ideell kropp selv – ved hjelp av kosthold og utmattende øvelser. Og maskinvaremetoder for figurkorreksjon vil hjelpe deg å få din ettertraktede form uten ...
Les mer
Sangerinnen Kelly Osbourne gikk ned 23 kilo overvekt. Hvordan hun klarte å gjøre figuren ny, svarer hun slik: "Folk tror jeg gikk ned i vekt og ble glad, men det fungerer ...
Les mer
Dietter kommer i forskjellige former: noen krever mye innsats og ofre, mens andre ikke ser ut til å fungere i det hele tatt. Imidlertid er det en diett som lar deg gå ned ...
Les mer
En gravid kvinnes kosthold bør bestå av friske grønnsaker og frukt. Bokhvete, havregryn, eggeplomme - alt dette vil bidra til å unngå jernmangel og anemi. Det er bare syn ...
Les mer
Våren er en tid for fornyelse og rensing, både for naturen og for kroppen vår. Og en av de mest nyttige plantene som kan brukes til å rense og gå ned i vekt er løvetann. ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish