Красива та здорова шкіра – одне з головних завдань багатьох людей. Дослідники зі Сентендрюського університету в Шотландії виявили, що рясне вживання червоних овочів і фру ...
Детальніше
Стручкова квасоля – це один із найкорисніших продуктів харчування, які можуть бути включені до вашого раціону. Це низькокалорійний продукт, який багатий на корисні речови ...
Детальніше
Універсальне «паливо» для мозку – глюкоза, її ми отримуємо з вуглеводів та жирів. Для короткочасного ефекту достатньо з'їсти шматочок цукру або щось солодке. Але швидкі в ...
Детальніше
Ксенія Бородіна, відома провідна та світська левиця Москви, зіткнулася з проблемою зайвої ваги після народження дитини, як і багато жінок. Однак вона не впадала у відчай ...
Детальніше
Вважається, що правильне меню - те, що відповідає сезону місцевості проживання. І дієти правильніше обирати саме сезонні. Чи знаєте ви, які дієти рекомендовані в серпні? ...
Детальніше
Ідеальне тіло можна побудувати самій – за допомогою дієти та вимотливих вправ. А апаратні методи корекції фігури допоможуть отримати заповітні форми легко. Проблемні зони ...
Детальніше
Співачка Келлі Осборн скинула 23 кілограми зайвої ваги. Як їй вдалося зробити фігуру новою, вона відповідає так: "Люди думають, що я скинула вагу і стала щасливою, але це ...
Детальніше
Дієти бувають різні: деякі вимагають величезних зусиль і жертв, інші, здається, не працюють зовсім. Однак існує дієта, яка дозволяє схуднути без великих зусиль і вольових ...
Детальніше
У раціоні вагітної жінки повинні переважати свіжі овочі та фрукти. Гречка, вівсянка, яєчний жовток – це допоможе уникнути дефіциту заліза і анемії. Ось тільки шкода, що ч ...
Детальніше
Весна – це час оновлення та очищення, як для природи, так і для нашого організму. І однією з найкорисніших рослин, які можна використовувати для очищення та схуднення, є ...
Детальніше
Ukrainian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish