Treningsutstyr

Klasser kroppsbygging umulig uten passende utstyr. Antallet eksisterende simulatorer og treningsenheter er enormt stort og krever en hel del av nettstedet vårt for en detaljert beskrivelse. Vi vil bare presentere de simulatorene og enhetene uten hvilke trening vil være ekstremt vanskelig. I tillegg til den generelle ordningen, vil vi også angi grunnleggende, grundig testet dimensjoner i millimeter, basert på det du kan lag det selv ett eller annet treningsapparat.

For de som ikke stoler på hjemmelagde sportsutstyr, eller bare foretrekker ekte profesjonelle fabrikkmaskiner, minner vi deg om at du kan kjøpe sportsutstyr av høy kvalitet i de aktuelle nettbutikkene. Et klassisk eksempel er styrketreningsutstyr fra Life Fitness – et enormt utvalg som ikke vil skuffe selv den mest krevende kroppsbyggeren.

I det siste har det dukket opp mange forskjellige design universelle simulatorer, som vanligvis brukes hjemme. Slike komplekser ligner ikke på standard treningsutstyr og kjennetegnes ved deres allsidighet og multitasking. Som regel er dette en universell maskin, designet for samtidig arbeid av bare en idrettsutøver. Den kombinerer alle funksjonene til et stort utvalg standard, standard simulatorer. Vi vurderer ikke slike enheter fordi de ikke oppfyller kravene til gruppeklasser.

Typer treningsutstyr inkludert i det klassiske treningsutstyret

Alle varianter av enheter og typer systemer for kroppsbygging kan deles inn i tre hovedgrupper:

1. enheter og enheter for å jobbe med din egen kroppsvekt - horisontal tverrstang, brede og smale parallelle stenger, alle slags skrå brett og andre;
2. enheter og tilbehør for trening med vektstang og manualer - utstyr for benkpress, vertikale stativer for knebøy, notestativ, skrå benk for benkpress og andre;
3. styrketreningsutstyr og komplekser - blokk, artikulert og andre.