İdman zalı üçün avadanlıq

Dərslər bədən tərbiyəsi uyğun olmadan mümkün deyil avadanlıq. Mövcud simulyatorların və təlim cihazlarının sayı olduqca böyükdür və ətraflı təsvir üçün veb-saytımızın bütün bölməsini tələb edir. Biz yalnız o simulyatorları və cihazları təqdim edəcəyik ki, onlarsız təlim çox çətin olacaq. Ümumi sxemə əlavə olaraq, əsas, hərtərəfli sınaqdan keçmişi də göstərəcəyik ölçüləri millimetrdə, buna əsasən edə bilərsiniz özünüz düzəldin bu və ya digər məşq cihazı.

Evdə hazırlanmış idman cihazlarına etibar etməyənlər və ya sadəcə olaraq əsl zavod, peşəkar maşınlara üstünlük verənlər üçün sizə xatırladırıq ki, yüksək keyfiyyətli idman məşq avadanlıqlarını müvafiq onlayn mağazalardan ala bilərsiniz. Klassik nümunə Life Fitness-dən güc təlimi avadanlıqlarıdır - ən tələbkar bodibilderi belə məyus etməyəcək böyük seçim.

Son zamanlarda bir çox fərqli dizayn ortaya çıxdı universal simulyatorlar, adətən evdə istifadə olunur. Belə komplekslər idman zalı üçün standart avadanlıqlara bənzəmir və çox yönlü və çoxşaxəliliyi ilə seçilir. Bir qayda olaraq, bu, yalnız bir idmançının eyni vaxtda işləməsi üçün nəzərdə tutulmuş universal bir maşındır. O, geniş çeşiddə standart, standart simulyatorların bütün funksiyalarını özündə birləşdirir. Qrup siniflərinin tələblərinə cavab vermədiyi üçün bu cür cihazları nəzərə almırıq.

Klassik idman zalı avadanlıqlarına daxil olan məşq avadanlıqlarının növləri

Bodibildinq üçün cihazların və sistemlərin bütün növlərini bölmək olar üç əsas qrup:

1. öz bədən çəkinizlə işləmək üçün qurğular və qurğular - üfüqi çarpaz, geniş və ensiz paralel çubuqlar, hər cür meylli lövhələr və s.;
2. ştanq və dumbbelllərlə məşq üçün qurğular və aksesuarlar - dəzgah presləri üçün avadanlıq, çömbəlmək üçün şaquli rəflər, musiqi stendi, dəzgah presləri üçün maili skamya və başqaları;
3. güc təlimi avadanlığı və kompleksləri - blok, artikulyar və s.