Фитнес оборудване

Класове бодибилдинг невъзможно без подходящо оборудване. Броят на съществуващите симулатори и устройства за обучение е изключително голям и изисква цяла секция на нашия уебсайт за подробно описание. Ще представим само тези симулатори и устройства, без които обучението ще бъде изключително трудно. В допълнение към общата схема ще посочим и основни, щателно тествани размери в милиметри, въз основа на които можете направете го сами един или друг тренировъчен уред.

За тези, които не се доверяват на домашни спортни уреди или просто предпочитат истински фабрични, професионални машини, напомняме, че можете да закупите висококачествено спортно тренировъчно оборудване в подходящите онлайн магазини. Класически пример е оборудването за силови тренировки от Life Fitness - огромен избор, който няма да разочарова дори и най-взискателния културист.

Напоследък се появиха много различни дизайни универсални симулатори, които обикновено се използват у дома. Такива комплекси не са подобни на стандартното оборудване за фитнес и се отличават със своята гъвкавост и многозадачност. По правило това е една универсална машина, предназначена за едновременна работа само на един спортист. Той съчетава всички функции на голямо разнообразие от стандартни, стандартни симулатори. Ние не разглеждаме такива устройства, защото не отговарят на изискванията на груповите класове.

Видове уреди за упражнения, включени в класическото оборудване за фитнес

Всички варианти на устройства и видове системи за бодибилдинг могат да бъдат разделени на три основни групи:

1. уреди и уреди за работа със собствено телесно тегло - хоризонтална греда, широка и тясна успоредка, всякакви наклонени дъски и други;
2. уреди и аксесоари за тренировки с щанги и дъмбели - уреди за лежанка, вертикални стелажи за клекове, стойка за ноти, наклонена лежанка за лежанка и други;
3. силови тренировъчни уреди и комплекси - блокови, шарнирни и други.