Edzőterem felszerelés

Osztályok testépítés megfelelő nélkül lehetetlen felszerelés. A meglévő szimulátorok és oktatóeszközök száma rendkívül nagy, és a részletes leíráshoz weboldalunk egész szakaszára van szükség. Csak azokat a szimulátorokat és eszközöket mutatjuk be, amelyek nélkül az edzés rendkívül nehéz lesz. Az általános séma mellett az alap, alaposan tesztelt is feltüntetjük méretek milliméterben, ami alapján lehet készítsd el magad egyik vagy másik edzőeszköz.

Azok számára, akik nem bíznak a házi készítésű sporteszközökben, vagy egyszerűen inkább az igazi gyári, professzionális gépeket részesítik előnyben, felhívjuk figyelmét, hogy a megfelelő webáruházakban minőségi sportedző eszközöket vásárolhat. Klasszikus példa erre a Life Fitness erősítőedző felszerelése – egy hatalmas választék, amely még a legigényesebb testépítőnek sem okoz csalódást.

A közelmúltban nagyon sok különböző dizájn jelent meg univerzális szimulátorok, amelyeket általában otthon használnak. Az ilyen komplexumok nem hasonlítanak a szabványos edzőtermi berendezésekhez, és sokoldalúságuk és többfeladatúságuk jellemzi őket. Általános szabály, hogy ez egy univerzális gép, amelyet csak egy sportoló egyidejű munkájára terveztek. Egyesíti a szabványos, szabványos szimulátorok nagy választékának összes funkcióját. Ilyen eszközöket nem tartunk számon, mert nem felelnek meg a csoportos órák követelményeinek.

A klasszikus edzőtermi eszközökben szereplő edzőeszközök típusai

A testépítéshez használt eszközök és rendszerek minden változata felosztható három fő csoport:

1. eszközök és eszközök a saját testsúllyal való munkához - vízszintes keresztrúd, széles és keskeny párhuzamos rudak, mindenféle ferde deszka és mások;
2. eszközök és tartozékok súlyzókkal és súlyzókkal végzett edzéshez - felszerelések fekvenyomáshoz, függőleges állványok guggoláshoz, kottaállvány, ferde pad fekvenyomáshoz és mások;
3. erősítő edzés berendezések és komplexek - blokk, csuklós és mások.