Grunn til å ikke gå på trening...

Du vil ikke lenger ha unnskyldninger, unnskyldninger og unnskyldninger for ikke å delta på trening.

Mange nybegynnere liker å lete etter en unnskyldning for ikke å gå på trening... Jeg elsker å høre på alle slags unnskyldninger som folk bruker for å ikke trene. Det gir meg virkelig glede. Oftere enn vanlig hører du følgende: "Jeg har ikke tid (utstyr, utstyr, utstyr, kunnskap) til trening"...

Jeg må med autoritet si at jeg er veldig kjent med denne problemstillingen. Jeg måtte reise mye rundt i landet, og rundt i verden generelt. Jeg har kone og tre barn. Jeg må drive idrettssenteret mitt. Jeg snurrer rundt som en hamster på et hjul hele dagen. Hvordan går det med fritiden din? Reiser du billioner av kilometer på fly? Sitter du bak rattet i familiens minivan hele dagen? Mister du deg selv i timevis i endeløse møter? Holder du deg oppe til sent på kvelden med bedriftskunder på forretningsmiddager? Vel, vi har for deg en hel del av nettstedet dedikert til et hyperakselerert sett med øvelser. For å implementere det trenger du 10-20 minutter tid og din egen vekt som en belastning. Og hvis dette ikke er nok for deg, og du trenger noe enda raskere eller enda mer intenst, så har vi det for deg også!

Du vil komme deg raskere og mer effektivt etter harde treningsøkter.

Ethvert kroppsbyggings- og treningsprogram kommer ned til det faktum at under trening blir kroppen vår sliten og utslitt av belastningen den mottar. Under hvile blir den kvalitativt restaurert og på grunn av dette blir den enda sterkere. Vårt opplæringsprogram optimaliserer denne prosessen. Vanligvis fokuserer vi bare lesernes oppmerksomhet på det høykvalitets "drivstoffet" som vi gir drivstoff til kroppens bil med, men vi bør ta søvn og andre restitusjonsalternativer like seriøst. Tross alt "reparerer" kroppen vår seg selv hovedsakelig under søvn. Hvis du bruker nok tid på å sove, har den tid til å restituere seg skikkelig.

Vel, for alle som ikke bare er interessert i kroppens muskuløse skjønnhet, men også i evnen til å stå opp for seg selv i vanskelige tider, anbefaler vi et nettsted om alle typer kampsport som er tilgjengelig for øyeblikket. Her kan du enkelt finne retningen du trenger, samt adresser, åpningstider og annen nyttig informasjon om de aktuelle idrettslag og organisasjoner...