Kobiety mają trądzik z powodu stresu

Trądzik to jeden z najczęstszych problemów skórnych, który może dotyczyć zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Jednak jak wynika z badań przeprowadzonych przez specjalistów ze Szpitala Uniwersyteckiego w Nantes, trądzik u dorosłych kobiet staje się w ostatnim czasie coraz częstszym problemem. Co ciekawe, część z nich nie miała problemów skórnych nawet w okresie dojrzewania.

Dlaczego kobiety coraz częściej borykają się z trądzikiem? Naukowcy sugerują, że winny jest stres. Współczesna kobieta doświadcza ogromnej liczby stresów, zmartwień i wyzwań, które mogą być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych. Okazuje się, że w sytuacjach stresowych kobiety produkują męskie hormony, które powodują aktywniejszą produkcję sebum i zatykanie porów.

Zatem stres jest jedną z głównych przyczyn trądziku u kobiet. Jeśli u nastolatków trądzik pojawia się zwykle na powierzchni brody, nosa i czoła, to u dorosłych kobiet jest on zlokalizowany głęboko pod skórą. Wysypki często występują u dziewcząt w okresie menstruacji, u palaczy i osób cierpiących na przewlekłe choroby układu rozrodczego i przewodu pokarmowego.

Jak sobie poradzić z trądzikiem wywołanym stresem? Lekarze zalecają przede wszystkim zwrócenie uwagi na swój styl życia. Konieczne jest zmniejszenie poziomu stresu, na przykład poprzez uprawianie jogi, medytację, ćwiczenia lub po prostu regularne spędzanie czasu na relaksie. Warto także monitorować swoją dietę, wykluczając potrawy tłuste i smażone, a także słodycze i węglowodany. Równie ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry, stosowanie wysokiej jakości kosmetyków i regularne oczyszczanie porów.

Trądzik może być dość irytującym, a nawet bolesnym problemem,