女性因压力而长痘痘

痤疮是最常见的皮肤问题之一，可能影响青少年和成人。然而，根据南特大学医院专家进行的一项研究，成年女性的痤疮最近已成为一个越来越普遍的问题。有趣的是，其中一些人即使在青春期也没有出现皮肤问题。

为什么女性越来越多地遭受痤疮困扰？科学家认为压力是罪魁祸首。现代女性承受着巨大的压力、担忧和挑战，这可能会导致严重的健康问题。事实证明，在有压力的情况下，女性会产生雄性激素，从而刺激皮脂分泌更加活跃，从而堵塞毛孔。

因此，压力是女性痤疮的主要原因之一。如果说青少年的痤疮通常出现在下巴、鼻子和额头的表面，那么成年女性的痤疮则集中在皮肤深处。皮疹常发生在女孩经期、吸烟者以及患有生殖系统和胃肠道慢性疾病的人身上。

压力大引起的痘痘该如何应对？医生建议首先注意您的生活方式。有必要降低压力水平，例如，通过做瑜伽、冥想、锻炼或只是定期放松。还值得监控您的饮食，排除脂肪和油炸食品以及糖果和碳水化合物。正确护理皮肤、使用优质化妆品和定期清洁毛孔也同样重要。

痤疮可能是一个非常烦人甚至痛苦的问题，