Жените получават акне поради стрес

Акнето е един от най-честите кожни проблеми, който може да засегне както тийнейджъри, така и възрастни. Въпреки това, според проучване, проведено от специалисти от университетската болница в Нант, акнето при възрастни жени напоследък става все по-често срещан проблем. Интересното е, че някои от тях не са имали кожни проблеми дори през пубертета.

Защо жените все повече страдат от акне? Учените предполагат, че стресът е виновен. Съвременната жена изпитва огромен брой стресове, тревоги и предизвикателства, които могат да причинят сериозни здравословни проблеми. Оказва се, че по време на стресови ситуации жените произвеждат мъжки хормони, които провокират по-активно производство на себум и запушване на порите.

Следователно стресът е една от основните причини за акне при жените. Ако при тийнейджърите акнето обикновено се появява на повърхността на брадичката, носа и челото, то при възрастните жени те се локализират дълбоко под кожата. Обривите често се появяват при момичета по време на менструация, пушачи и тези, които страдат от хронични заболявания на репродуктивната система и стомашно-чревния тракт.

Как да се справим с акнето, причинено от стрес? Лекарите препоръчват първо да обърнете внимание на начина си на живот. Необходимо е да се намалят нивата на стрес, например чрез йога, медитация, упражнения или просто отделяне на редовно време за релаксация. Също така си струва да наблюдавате диетата си, като изключите мазни и пържени храни, както и сладкиши и въглехидрати. Също толкова важно е да се грижите правилно за кожата си, като използвате висококачествена козметика и редовно почиствате порите си.

Акнето може да бъде доста досаден и дори болезнен проблем,