Хотя умение оказывать первую помощь при травмах и заболеваниях чрезвычайно важно, здоровый образ жизни и осознание возможной опасности могут предотвратить многие проблемы ...
Читать далееЕсли вы позаботитесь о своем здоровье уже сейчас, в будущем вы от этого только выиграете. Обычные ежедневные действия: прием пищи, занятия физическими упражнениями, отдых ...
Читать далееВы можете избежать многих проблем со здоровьем, поддерживая свой нормальный вес. Ущерб способствует развитию сердечных заболеваний, высокого кровяного давления, диабета и ...
Читать далееФизические упражненияИсследования показали, что физические упражнения оказывают благотворное влияние на сердце, легкие, кровеносные сосуды и мышечную систему и способству ...
Читать далееКаждый человек переживает стрессовые ситуации, что естественно. Они могут быть приятными или неприятными, но их можно избежать. Однако умение справляться со стрессами важ ...
Читать далееЗа последние несколько десятилетий опасность курения стала общеизвестной. Курение запрещено или ограничено во многих учреждениях, на авиалиниях и в общественных местах (Р ...
Читать далееАлкоголь употребляется в обществе очень обширно. Существует опасная прямая связь между употреблением алкоголя и аварийностью на дорогах. И хотя миллионы людей употребляют ...
Читать далееКаждый человек должен регулярно проходить медицинское обследование, проверку зрения и состояния зубов. Профилактика заболевания более эффективна, чем его последующее лече ...
Читать далееТравмы являются основной причиной смерти и инвалидности. Соблюдайте соответствующие правила безопасности на работе, во время вождения транспортных средств, дома и отдыха ...
Читать далееБольшинство людей проводят на работе одну треть дня. Для обеспечения безопасности на рабочем месте соблюдайте следующие правила:• Ознакомьтесь с планом эвакуации на случа ...
Читать далее