Первая помощь :: Страница - 2

Здоровый образ жизни

Sep-13-23

Хотя умение оказывать первую помощь при травмах и заболеваниях чрезвычайно важно, здоровый образ жизни и осознание возможной опасности могут предотвратить многие проблемы ...

Читать далее

Забота о собственном организме. Питание

Sep-13-23

Если вы позаботитесь о своем здоровье уже сейчас, в будущем вы от этого только выиграете. Обычные ежедневные действия: прием пищи, занятия физическими упражнениями, отдых ...

Читать далее

Контроль за весом тела

Sep-13-23

Вы можете избежать многих проблем со здоровьем, поддерживая свой нормальный вес. Ущерб способствует развитию сердечных заболеваний, высокого кровяного давления, диабета и ...

Читать далее

Физические упражнения

Sep-13-23

Физические упражненияИсследования показали, что физические упражнения оказывают благотворное влияние на сердце, легкие, кровеносные сосуды и мышечную систему и способству ...

Читать далее

Контроль за стрессом

Sep-13-23

Каждый человек переживает стрессовые ситуации, что естественно. Они могут быть приятными или неприятными, но их можно избежать. Однако умение справляться со стрессами важ ...

Читать далее

Отказ от вредных привычек Курение

Sep-13-23

За последние несколько десятилетий опасность курения стала общеизвестной. Курение запрещено или ограничено во многих учреждениях, на авиалиниях и в общественных местах (Р ...

Читать далее

Злоупотребление алкоголем

Sep-13-23

Алкоголь употребляется в обществе очень обширно. Существует опасная прямая связь между употреблением алкоголя и аварийностью на дорогах. И хотя миллионы людей употребляют ...

Читать далее

Мероприятия по здравоохранению

Sep-13-23

Каждый человек должен регулярно проходить медицинское обследование, проверку зрения и состояния зубов. Профилактика заболевания более эффективна, чем его последующее лече ...

Читать далее

Практические советы

Sep-13-23

Травмы являются основной причиной смерти и инвалидности. Соблюдайте соответствующие правила безопасности на работе, во время вождения транспортных средств, дома и отдыха ...

Читать далее

Безопасность на работе

Sep-13-23

Большинство людей проводят на работе одну треть дня. Для обеспечения безопасности на рабочем месте соблюдайте следующие правила:• Ознакомьтесь с планом эвакуации на случа ...

Читать далее