Hoewel het enorm belangrijk is om te weten hoe je eerste hulp moet verlenen bij verwondingen en ziekten, kan een gezonde levensstijl en bewustzijn van mogelijke gevaren v ...
Lees verderAls u nu voor uw gezondheid zorgt, zult u daar in de toekomst alleen maar profijt van hebben. Normale dagelijkse activiteiten: eten, sporten, rusten, werken en slapen zij ...
Lees verderU kunt veel gezondheidsproblemen voorkomen door uw normale gewicht te behouden. De schade draagt bij aan de ontwikkeling van hartziekten, hoge bloeddruk, diabetes en ga ...
Lees verderLichaamsbewegingOnderzoek heeft aangetoond dat lichaamsbeweging gunstige effecten heeft op het hart, de longen, de bloedvaten en het spierstelsel en de ontwikkeling van h ...
Lees verderIeder mens ervaart stressvolle situaties, wat natuurlijk is. Ze kunnen aangenaam of onaangenaam zijn, maar ze kunnen worden vermeden. Omgaan met stress is echter belangri ...
Lees verderDe afgelopen decennia zijn de gevaren van roken algemeen bekend geworden. Roken is in veel vestigingen, luchtvaartmaatschappijen en openbare plaatsen verboden of beperkt ...
Lees verderAlcohol wordt op grote schaal geconsumeerd in de samenleving. Er bestaat een gevaarlijk direct verband tussen alcoholgebruik en verkeersongevallen. En hoewel miljoenen me ...
Lees verderIedereen moet regelmatig medisch onderzoek, gezichtsvermogen en tandheelkundige controles ondergaan. Het voorkomen van de ziekte is effectiever dan de daaropvolgende beha ...
Lees verderVerwondingen zijn een belangrijke oorzaak van overlijden en invaliditeit. Volg de juiste veiligheidsregels op het werk, tijdens het autorijden, thuis en in uw vrije tijd ...
Lees verderDe meeste mensen brengen een derde van de dag door op het werk. Volg deze regels om de veiligheid op de werkplek te garanderen:• Controleer uw brandevacuatieplan.• Ontdek ...
Lees verder