Selv om det er ekstremt viktig å vite hvordan man gir førstehjelp for skader og sykdommer, kan en sunn livsstil og bevissthet om mulige farer forhindre mange problemer.En ...
Les mer
Tar du vare på helsen din nå, vil du bare ha nytte av det i fremtiden. Normale daglige aktiviteter: å spise, trene, hvile, jobbe og sove er hovedkomponentene i en sunn li ...
Les mer
Du kan unngå mange helseproblemer ved å opprettholde normalvekten. Skadene bidrar til utvikling av hjertesykdom, høyt blodtrykk, diabetes og galleblæresykdom. Det er ikke ...
Les mer
Fysisk treningForskning har vist at trening har gunstige effekter på hjerte, lunger, blodårer og muskelsystem og bidrar til å forhindre utvikling av hjerte- og karsykdomm ...
Les mer
Hver person opplever stressende situasjoner, noe som er naturlig. De kan være hyggelige eller ubehagelige, men de kan unngås. Men å takle stress er viktig for å forebygge ...
Les mer
I løpet av de siste tiårene har farene ved røyking blitt godt kjent. Røyking er forbudt eller begrenset i mange virksomheter, flyselskaper og offentlige steder (Figur 17- ...
Les mer
Alkohol konsumeres mye i samfunnet. Det er en farlig direkte sammenheng mellom alkoholforbruk og trafikkulykker. Og selv om millioner av mennesker drikker brennevin, vin ...
Les mer
Hver person bør gjennomgå regelmessig medisinsk undersøkelse, syn og tannkontroll. Forebygging av sykdommen er mer effektiv enn den påfølgende behandlingen. Medisinske un ...
Les mer
Skader er en ledende årsak til død og uførhet. Følg passende sikkerhetsregler på jobb, mens du kjører, hjemme og på fritiden for å forhindre skade.HjemmesikkerhetMillione ...
Les mer
De fleste bruker en tredjedel av dagen på jobb. Følg disse reglene for å sikre sikkerheten på arbeidsplassen:• Gjennomgå brannevakueringsplanen din.• Finn ut hvor nærmest ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish