Obwohl es äußerst wichtig ist, Erste Hilfe bei Verletzungen und Krankheiten zu leisten, können ein gesunder Lebensstil und das Bewusstsein für mögliche Gefahren viele Pro ...
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Wenn Sie sich jetzt um Ihre Gesundheit kümmern, werden Sie in Zukunft nur davon profitieren. Normale tägliche Aktivitäten: Essen, Sport treiben, Ruhen, Arbeiten und Schla ...
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Durch die Beibehaltung Ihres Normalgewichts können Sie viele gesundheitliche Probleme vermeiden. Der Schaden trägt zur Entwicklung von Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Di ...
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Physische ÜbungenUntersuchungen haben gezeigt, dass Bewegung positive Auswirkungen auf Herz, Lunge, Blutgefäße und Muskulatur hat und dazu beiträgt, die Entstehung von He ...
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Jeder Mensch erlebt stressige Situationen, was natürlich ist. Sie können angenehm oder unangenehm sein, aber sie können vermieden werden. Allerdings ist die Bewältigung v ...
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In den letzten Jahrzehnten sind die Gefahren des Rauchens immer deutlicher geworden. In vielen Einrichtungen, Fluggesellschaften und an öffentlichen Orten ist das Rauchen ...
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Alkohol wird in der Gesellschaft häufig konsumiert. Es besteht ein gefährlicher direkter Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Verkehrsunfällen. Und obwohl Millionen Me ...
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Jeder Mensch sollte sich regelmäßig einer ärztlichen Untersuchung sowie Seh- und Zahnkontrollen unterziehen. Die Vorbeugung der Krankheit ist wirksamer als die anschließe ...
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Verletzungen sind eine der häufigsten Todes- und Invaliditätsursachen. Befolgen Sie die entsprechenden Sicherheitsregeln bei der Arbeit, beim Autofahren, zu Hause und in ...
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Die meisten Menschen verbringen ein Drittel des Tages am Arbeitsplatz. Um die Sicherheit am Arbeitsplatz zu gewährleisten, befolgen Sie diese Regeln:• Überprüfen Sie Ihre ...
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