Terapeutisk träning för sjukdomar i det endokrina systemet

Användningen av träningsterapi i komplex terapi av patienter med metabola störningar baserat på den stimulerande och trofiska effekten av fysisk träning. Träningsterapi ökar nervsystemets och endokrina körtlars reglerande inflytande på vävnadstrofism, stimulerar ämnesomsättningen, förbättrar det funktionella tillståndet hos kroppens huvudsystem och ökar dess anpassning till fysisk aktivitet vid tillstånd med nedsatt ämnesomsättning.

Diabetes

Terapeutisk träning används för att stimulera tarm- och vävnadsmetabolism, vilket främjar ökar glukosutnyttjandet, minska kroppsvikten, förbättra funktionen hos det kardiovaskulära systemet och andningssystemen, öka den totala fysiska prestationsförmågan, normalisera patientens känslomässiga och mentala sfär. Man måste komma ihåg att fysisk aktivitet förstärker effekten av insulin.

Träningsterapikomplex för diabetes mellitus

Fysisk träning är indicerat för alla former av diabetes mellitus (DM), oftast mild till måttlig. Ett komplex av träningsterapi för diabetes mellitus ordineras individuellt för varje patient, med hänsyn till sjukdomens typ, svårighetsgrad och varaktighet, förekomsten av komplikationer och samtidiga sjukdomar, patientens ålder och kön. Träningsterapiklasser genomförs från de första dagarna av behandlingen tidigast 1-1,5 timmar efter insulininjektion och matintag. Patienter bör ha med sig socker för att förhindra eventuell hypoglykemi. Det är bättre att släcka törsten med alkaliskt mineralvatten. Under perioden med strikt sängläge i dekompensationsstadiet utförs inte fysioterapi.

De huvudsakliga formerna av träningsterapi för diabetes är morgonhygieniska övningar, terapeutiska träningsprocedurer, doserad promenad, träning på en cykelergometer (för typ 1-diabetes), tillämpade sportövningar (simning, rodd, skidåkning, skridskoåkning), utomhusspel och yrkesövningar terapi. Sjukgymnastik för patienter med diabetes bör ta lång tid (40-80 minuter), men belastningens intensitet bör vara medel till låg. Den fysiska aktiviteten är jämnt fördelad över dagen. PH-procedurer inkluderar allmänna stärkande övningar (RTE), andningsövningar, koordinationsövningar, avslappningsövningar, övningar för att stärka muskelkorsetten, övningar med och på utrustning, övningar för fötterna. Det specifika urvalet av övningar och former av träningsterapi bestäms av patientens motoriska läge.

Omedelbart efter träningsterapiproceduren utförs vattenprocedurer, allmän och lokal massage.

Kontraindikationer Diabetes i stadium av klinisk-metabolisk dekompensation och exacerbation av somatiska sjukdomar som åtföljer diabetes anses vara förskrivna för sjukgymnastik.

Fetma

Träningsterapikomplex för fetma ordineras för att öka metaboliska funktioner, minska kroppsvikten, stärka bålmusklerna (särskilt magmusklerna), förbättra kroppens stabilitet och motstånd mot kraftfull fysisk aktivitet. Terapeutisk träning är indicerad för alla variationer och grader av fetma, men är mest effektiv för grad 1-2 av exogen konstitutionell fetma, i frånvaro av allvarliga störningar i det kardiovaskulära systemet och andningsorganen. De använder OUU (30 min), terapeutiska övningar (35-60 min), träning på simulatorer (20-90 min), speciella styrkeövningar i poolen (30-60 min), promenader (från 4 km till 10 km vid en tempo på 4 km/h), löpning i måttlig takt (15 min), simning, rodd, skidåkning, cykling, utomhus- och sportspel (120 min), vandring. För större produktivitet kombineras olika former av träningsterapi under hela dagen och kombinerat med en restriktiv diet.

En egenskap hos träningsterapi för fetma är använder ganska tung fysisk aktivitet (med hänsyn till tillståndet i det kardiovaskulära systemet, ålder och träningstolerans). I träningsterapikomplexet för fetma ingår övningar och träning för stora muskelgrupper. Rörelser med stor amplitud utförs vid låga och medelhöga hastigheter med hjälp av projektiler med en övningstäthet på 70-75%. Belastningens intensitet kan ökas till submaximal (ökning av hjärtfrekvensen med 75%, och vid III-grad av fetma - med 50% av det initiala värdet). Efter fysisk träning rekommenderar träningsterapiinstruktörer att ta en kalldusch. Hos patienter med 4:e gradens fetma används endast UGG och LH, med hänsyn tagen till samtidiga sjukdomar och komplikationer.

Allmän massage Den används mot fetma varannan dag eller 1-2 gånger i veckan, jag kombinerar den med lokala exponeringsprocedurer. Rekommenderas också självmassage, öka energiförbrukningen.

Under behandlingen av fetma bör du inte sträva efter radikal, accelererad viktminskning, eftersom det vanligtvis inte är hållbart. Endast effektiv gradvis viktminskning, åtföljd av anpassning av alla kroppssystem. Resultatet av behandlingen anses vara bra om viktminskningen är mer än 15% av den ursprungliga vikten, tillfredsställande - med en förlust på 5 till 15%, och dålig - med en viktminskning på mindre än 5%. Därefter bör styrka fysiska övningar syfta till att bibehålla de uppnådda resultaten.

Kontraindikationer för träningsterapi för fetma är exacerbationer av samtidiga sjukdomar. Träning på träningsmaskiner är kontraindicerat vid fetma av 4:e graden, cirkulationssvikt av 2: a-3: e graden, exacerbation av calculous cholecystit, blodtryck som överstiger: 200/120 mm Hg. Art., och en puls med en hjärtfrekvens på 60 slag/min eller mindre.