Gyógytorna az endokrin rendszer betegségeire

Az edzésterápia alkalmazása a betegek komplex terápiájában anyagcserezavarokkal a testmozgás serkentő és trofikus hatása alapján. A tornaterápia növeli az idegrendszer és az endokrin mirigyek szabályozó hatását a szöveti trofizmusra, serkenti az anyagcserét, javítja a szervezet fő rendszereinek funkcionális állapotát és fokozza a fizikai aktivitáshoz való alkalmazkodását károsodott anyagcsere esetén.

Cukorbetegség

A gyógytorna serkenti a bél- és szöveti anyagcserét, ami elősegíti a glükózfelhasználás növelése, testtömeg csökkentése, a szív- és érrendszer és a légzőrendszer működésének javítása, az általános fizikai teljesítőképesség növelése, a beteg érzelmi és mentális szférájának normalizálása. Emlékeztetni kell arra, hogy a fizikai aktivitás fokozza az inzulin hatását.

Gyakorlatterápiás komplexum cukorbetegség kezelésére

A testmozgás a diabetes mellitus (DM) minden formája esetén javasolt, többnyire enyhe vagy közepesen súlyos. A diabetes mellitus tornagyakorlatának komplexét minden beteg számára egyedileg írják fel, figyelembe véve a betegség típusát, súlyosságát és időtartamát, a szövődmények és az egyidejű betegségek jelenlétét, a beteg korát és nemét. A tornaterápiás órákat a kezelés első napjaitól kezdődően, legkorábban 1-1,5 órával az inzulininjekció és a táplálékfelvétel után végzik. A betegeknek cukrot kell magukkal vinniük az esetleges hipoglikémia megelőzése érdekében. Jobb, ha lúgos ásványvízzel oltja szomját. A dekompenzáció szakaszában a szigorú ágynyugalom időszakában nem végeznek fizikoterápiát.

A cukorbetegek mozgásterápiájának fő formái a reggeli higiénés gyakorlatok, gyógytorna eljárások, adagolt séta, kerékpár-ergométeren végzett edzés (1-es típusú cukorbetegség esetén), alkalmazott sportgyakorlatok (úszás, evezés, síelés, korcsolya), szabadtéri játékok, foglalkozási gyakorlatok. terápia. A cukorbetegek fizikoterápiás eljárásainak hosszú ideig kell tartaniuk (40-80 perc), de a terhelés intenzitása közepes vagy alacsony legyen. A fizikai aktivitás egyenletesen oszlik el a nap folyamán. A PH eljárások közé tartoznak az általános erősítő gyakorlatok (RTE), légzőgyakorlatok, koordinációs gyakorlatok, relaxációs gyakorlatok, izomfűzőt erősítő gyakorlatok, gyakorlatok felszereléssel és felszerelésen, gyakorlatok lábfejre. A gyakorlatok és az edzésterápia formáinak konkrét kiválasztását a páciens motoros üzemmódja határozza meg.

Közvetlenül a tornaterápiás eljárás után vízkezeléseket, általános és helyi masszázst végeznek.

Ellenjavallatok A klinikai-metabolikus dekompenzáció és a cukorbetegséget kísérő szomatikus betegségek súlyosbodása stádiumában lévő cukorbetegséget fizikoterápiára írják elő.

Elhízottság

Gyakorlatterápiás komplexum az elhízás számára Az anyagcsere-funkciók fokozására, a testtömeg csökkentésére, a törzsizmok (különösen a hasizmok) erősítésére, a szervezet stabilitásának és ellenálló képességének fokozására írják elő az erőteljes fizikai aktivitással szemben. A terápiás gyakorlat az elhízás minden változatában és mértékében javallott, de a leghatékonyabb az exogén alkotmányos elhízás 1-2. fokozatában, súlyos szív- és érrendszeri és légzőrendszeri rendellenességek hiányában. OUU-t (30 perc), terápiás gyakorlatokat (35-60 perc), szimulátoros edzést (20-90 perc), speciális erőgyakorlatokat a medencében (30-60 perc), gyaloglást (4 km-től 10 km-ig) használnak. 4 km/h tempó), mérsékelt tempójú futás (15 perc), úszás, evezés, síelés, kerékpározás, szabadtéri és sportjátékok (120 perc), túrázás. A nagyobb termelékenység érdekében a mozgásterápia különféle formáit kombinálják a nap folyamán és korlátozó diétával kombinálva.

Az elhízás gyakorlati terápiájának jellemzője az meglehetősen nehéz fizikai aktivitással (figyelembe véve a szív- és érrendszer állapotát, az életkort és a terheléstűrést). Az elhízás elleni gyakorlatterápiás komplexum gyakorlatokat és edzéseket tartalmaz nagy izomcsoportok számára. A nagy amplitúdójú mozgásokat lassú és közepes sebességgel hajtják végre lövedékekkel, 70-75% gyakorlatsűrűséggel. A terhelés intenzitása szubmaximálisra növelhető (a pulzusszám növekedése 75% -kal, III. fokú elhízás esetén - a kezdeti érték 50% -ával). A testmozgás után a testmozgásterápiás oktatók hideg zuhany vételét javasolják. A 4. fokú elhízásban szenvedő betegeknél csak az UGG-t és az LH-t alkalmazzák, figyelembe véve az egyidejű betegségeket és szövődményeket.

Általános masszázs Elhízás esetén minden második nap vagy heti 1-2 alkalommal alkalmazzák, helyi expozíciós eljárásokkal kombinálom. Szintén ajánlott önmasszázs, növekvő energiafogyasztás.

Az elhízás kezelése során nem szabad törekedni radikális, felgyorsult fogyásra, mivel az általában nem fenntartható. Csak hatékony fokozatos fogyás, amelyet minden testrendszer alkalmazkodása kísér. A kezelés eredménye akkor tekinthető jónak, ha a fogyás több mint a kezdeti súly 15%-a, kielégítő - 5-15%-os veszteséggel, és rossz - 5%-nál kisebb súlyveszteséggel. Ezt követően az erősítő gyakorlatoknak az elért eredmények megőrzésére kell irányulniuk.

Ellenjavallatok az elhízás tornaterápiájához a kísérő betegségek súlyosbodása. 4. fokú elhízás, 2-3. fokú keringési elégtelenség, kalkulusos epehólyag-gyulladás súlyosbodása, 200/120 Hgmm-t meghaladó vérnyomás esetén ellenjavallt az edzőgépen végzett gyakorlatok. Art., és 60 ütés/perc vagy annál kisebb pulzusszámmal.