Субота - день відпочинку та можливості зайнятися своїми улюбленими справами. Чому б не почати ранок із простої вправи, яка допоможе вам прокинутися та провести вихідний у ...
Детальніше
Біль у спині може суттєво погіршити якість життя та обмежити можливості людини. Вона може виникнути з різних причин, таких як неправильна постава, перенапруження м'язів, ...
Детальніше
Багато людей починають займатися йогою з різних причин: хтось шукає сенсу життя, хтось хоче навчитися розслаблятися у швидкому темпі сучасного життя, а хтось хоче попрацю ...
Детальніше
Для того, щоб виглядати свіжо і молодо, величезна кількість жінок вдається до найвитонченіших методик і практик, більшість яких відверто шкодить організму. Фахівці радять ...
Детальніше
Йога – чудовий спосіб знайти гармонію між тілом і душею. Адже при постійній практиці, крім красивого і сильного тіла, можна отримати розширену свідомість і повну гармонію ...
Детальніше
Ви часто відчуваєте біль у ділянці шиї після насиченого дня або тривалого сидіння за комп'ютером? Це поширена проблема, з якою багато людей стикаються через неправильну п ...
Детальніше
Багато хто з нас мріє про збереження молодості та краси нашої шкіри на довгі роки. Однак, часто ми не хочемо вдаватися до дорогих косметичних процедур, ін'єкцій чи операц ...
Детальніше
Йога проти целюліту: найефективніші асани Целюліт – проблема, з якою зіштовхуються рік у рік дедалі більше жінок. Вже доведено, що він не має нічого спільного з масою тіл ...
Детальніше
Крісті Тарлінгтон – це не лише відома модель, а й жінка, яка знайшла гармонію із собою завдяки йозі. Її відмінна витримка і сила духу що неспроможні викликати захоплення, ...
Детальніше
Йога для схуднення стає все більш популярним напрямом фітнесу. Дівчата хочуть поєднувати внутрішній розвиток, самопізнання та тренування тіла. А йога – найкращий спосіб п ...
Детальніше
Ukrainian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish