Lørdag er en hviledag og mulighet til å gjøre favoritttingene dine. Hvorfor ikke starte morgenen med en enkel øvelse som vil hjelpe deg å våkne og tilbringe dagen i godt ...
Les mer
Ryggsmerter kan i betydelig grad svekke en persons livskvalitet og begrense en persons evner. Det kan oppstå av ulike årsaker, som dårlig holdning, muskelstrekk, skader, ...
Les mer
Mange begynner å gjøre yoga av ulike grunner: noen leter etter meningen med livet, noen ønsker å lære å slappe av i det raske tempoet i det moderne liv, og noen ønsker å ...
Les mer
For å se friske og unge ut, tyr et stort antall kvinner til de mest sofistikerte teknikkene og praksisene, hvorav de fleste ærlig talt er skadelige for kroppen. Eksperter ...
Les mer
Yoga er en fin måte å finne harmoni mellom kropp og sjel. Tross alt, med konstant øvelse, i tillegg til en vakker og sterk kropp, kan du få en utvidet bevissthet og fulls ...
Les mer
Kjenner du ofte smerter i nakken etter en travel dag eller lenge ved datamaskinen? Dette er et vanlig problem som mange mennesker møter på grunn av dårlig holdning, still ...
Les mer
Mange av oss drømmer om å bevare ungdommen og skjønnheten til huden vår i mange år. Imidlertid ønsker vi ofte ikke å ty til dyre kosmetiske prosedyrer, injeksjoner eller ...
Les mer
Yoga mot cellulitter: de mest effektive asanas Cellulitt er et problem som flere og flere kvinner møter hvert år. Det er allerede bevist at det ikke har noe med kroppsvek ...
Les mer
Christy Turlington er ikke bare en kjent modell, men også en kvinne som fant harmoni med seg selv takket være yoga. Hennes utmerkede utholdenhet og styrke kan ikke annet ...
Les mer
Yoga for vekttap blir en stadig mer populær treningstrend. Jenter ønsker å kombinere indre utvikling, selverkjennelse og kroppstrening. Og yoga er den beste måten å kombi ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish