Der Samstag ist ein Ruhetag und die Möglichkeit, seinen Lieblingsbeschäftigungen nachzugehen. Warum beginnen Sie Ihren Morgen nicht mit einer einfachen Übung, die Ihnen h ...
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Rückenschmerzen können die Lebensqualität eines Menschen erheblich beeinträchtigen und seine Leistungsfähigkeit einschränken. Es kann verschiedene Ursachen haben, zum Bei ...
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Viele Menschen beginnen aus verschiedenen Gründen mit Yoga: Manche suchen nach dem Sinn des Lebens, manche wollen lernen, sich in der Hektik des modernen Lebens zu entspa ...
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Um frisch und jung auszusehen, greifen viele Frauen auf die ausgefeiltesten Techniken und Praktiken zurück, von denen die meisten offen gesagt schädlich für den Körper si ...
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Yoga ist eine großartige Möglichkeit, Harmonie zwischen Körper und Seele zu finden. Denn durch ständige Übung können Sie neben einem schönen und starken Körper auch ein e ...
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Verspüren Sie nach einem anstrengenden Tag oder langem Sitzen am Computer häufig Schmerzen im Nacken? Dies ist ein häufiges Problem, mit dem viele Menschen aufgrund einer ...
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Viele von uns träumen davon, die Jugend und Schönheit unserer Haut über viele Jahre hinweg zu bewahren. Allerdings möchten wir oft nicht auf teure kosmetische Eingriffe, ...
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Yoga gegen Cellulite: die effektivsten Asanas Cellulite ist ein Problem, mit dem jedes Jahr immer mehr Frauen konfrontiert sind. Es wurde bereits nachgewiesen, dass es ni ...
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Christy Turlington ist nicht nur ein berühmtes Model, sondern auch eine Frau, die dank Yoga den Einklang mit sich selbst gefunden hat. Ihre ausgezeichnete Ausdauer und St ...
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Yoga zur Gewichtsreduktion wird zu einem immer beliebter werdenden Fitnesstrend. Mädchen wollen innere Entwicklung, Selbsterkenntnis und Körpertraining verbinden. Und Yog ...
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