Thứ bảy là ngày nghỉ ngơi và là cơ hội để làm những việc bạn yêu thích. Tại sao không bắt đầu buổi sáng bằng một bài tập đơn giản giúp bạn thức dậy và trải qua một ngày v ...
Đọc thêm
Đau lưng có thể làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của một người và hạn chế khả năng của một người. Nó có thể xảy ra vì nhiều lý do, chẳng hạn như tư thế sai, căng cơ, ...
Đọc thêm
Nhiều người bắt đầu tập yoga vì nhiều lý do: một số đang tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống, một số muốn học cách thư giãn trong nhịp sống nhanh chóng của cuộc sống hiện đại ...
Đọc thêm
Để trông tươi tắn và trẻ trung, một số lượng lớn phụ nữ phải sử dụng đến những kỹ thuật và phương pháp phức tạp nhất, hầu hết chúng đều có hại cho cơ thể. Các chuyên gia ...
Đọc thêm
Yoga là một cách tuyệt vời để tìm thấy sự hài hòa giữa cơ thể và tâm hồn. Rốt cuộc, với việc luyện tập liên tục, ngoài một cơ thể đẹp và khỏe mạnh, bạn có thể có được ý t ...
Đọc thêm
Bạn thường xuyên cảm thấy đau cổ sau một ngày bận rộn hoặc ngồi lâu trước máy tính? Đây là vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối mặt do tư thế sai, lối sống ít vận động ...
Đọc thêm
Nhiều người trong chúng ta mơ ước giữ được tuổi trẻ và vẻ đẹp của làn da trong nhiều năm. Tuy nhiên, chúng ta thường không muốn sử dụng đến các phương pháp thẩm mỹ, tiêm ...
Đọc thêm
Yoga chống cellulite: asana hiệu quả nhất Cellulite là một vấn đề mà ngày càng nhiều phụ nữ phải đối mặt mỗi năm. Người ta đã chứng minh rằng nó không liên quan gì đến tr ...
Đọc thêm
Christy Turlington không chỉ là người mẫu nổi tiếng mà còn là người phụ nữ tìm được sự hòa hợp với chính mình nhờ tập yoga. Sức chịu đựng và sức chịu đựng tuyệt vời của c ...
Đọc thêm
Yoga giảm cân đang trở thành xu hướng tập luyện ngày càng được ưa chuộng. Các cô gái muốn kết hợp phát triển nội tâm, hiểu biết bản thân và rèn luyện cơ thể. Và yoga là c ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish