Chuyên gia của chương trình “Mọi thứ sẽ tốt đẹp” Anita Lutsenko rất yêu thích yoga. Cô nói rằng yoga không chỉ giúp thư giãn và giảm cân mà còn bộc lộ tiềm năng của cơ th ...
Đọc thêm
Thứ Tư, như một quy luật, cực kỳ năng động, vì vậy vào ngày này, điều quan trọng là bạn phải tập trung suy nghĩ và sức lực của mình, đồng thời phân bổ tải trọng một cách ...
Đọc thêm
Vào ngày đầu tuần, khối lượng công việc thông thường dường như nặng nề gấp đôi nên vào thứ Ba, các bài tập nhằm mục đích thư giãn cơ lưng và giảm bớt căng thẳng tinh thần ...
Đọc thêm
Thứ Năm, bạn nhận ra rằng phần lớn thời gian trong tuần làm việc đã trôi qua nên bạn cần giải tỏa mệt mỏi, sắp xếp lại những suy nghĩ trong đầu và bình tĩnh suy nghĩ về m ...
Đọc thêm
Điều gì hiện lên trong đầu bạn khi bạn nghe thấy từ thiền? Rất có thể, bạn sẽ nhớ đến những người trong tư thế hoa sen nhắm mắt lại, cũng như hàng tá ngôi sao liên tục lặ ...
Đọc thêm
Nhiều cô gái và phụ nữ đang tìm cách giảm cân chọn yoga như một phương pháp an toàn và đáng tin cậy để đạt được kết quả như mong muốn. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu nha ...
Đọc thêm
Đầu tuần có thể là một rào cản khó khăn đối với năng suất và năng lượng. Tuy nhiên, bài tập yoga phù hợp có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng, giảm căng thẳng và cung cấ ...
Đọc thêm
Yoga ngày nay không chỉ là một môn tập luyện tâm linh mà còn là một hình thức thể dục vô cùng phổ biến. Cuộc tranh luận về việc có thể giảm cân bằng cách tập yoga lắng xu ...
Đọc thêm
Dasha Astafieva, một người mẫu và ca sĩ nổi tiếng, không bao giờ hết khiến người hâm mộ ngạc nhiên về tài năng và kỹ năng của mình. Mới đây, cô đã thể hiện sự linh hoạt c ...
Đọc thêm
Tiêu đề: Yoga cho người mới bắt đầu: lớp học nâng cao Tìm kiếm sự hài hòa nội tâm, giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe thể chất của bạn - tất cả những điều này có thể đạt ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish