Експертът на програмата „Всичко ще бъде добре“ Анита Луценко много обича йога. Тя казва, че йога не само насърчава релаксацията и загубата на тегло, но и разкрива потенци ...
Прочетете още
Сряда, като правило, е изключително активна, така че в този ден е важно да концентрирате мислите и силата си и правилно да разпределите натоварването през целия ден. Се ...
Прочетете още
В първия ден от седмицата обичайното натоварване изглежда двойно по-голямо, така че във вторник упражненията са насочени към отпускане на мускулите на гърба и облекчаване ...
Прочетете още
В четвъртък осъзнавате, че по-голямата част от работната седмица е минала, така че трябва да облекчите умората, да подредите мислите си в главата си и спокойно да помисли ...
Прочетете още
Какво ви идва на ум, когато чуете думата медитация? Най-вероятно ще си спомните хора в поза лотос със затворени очи, както и дузина звезди, които постоянно повтарят, че р ...
Прочетете още
Много момичета и жени, които търсят загуба на тегло, избират йога като безопасен и надежден начин за постигане на желания резултат. Въпреки това, за да постигнете целите ...
Прочетете още
Началото на седмицата може да бъде трудно препятствие за производителността и енергията. Правилното йога упражнение обаче може да помогне за възстановяване на баланса, да ...
Прочетете още
Йога днес е не само духовна практика, но и невероятно популярна форма на фитнес. Дебатът дали е възможно да отслабнете чрез йога или затихва, или пламва с нова сила, но е ...
Прочетете още
Даша Астафиева, известен модел и певица, не спира да учудва феновете си с таланта и уменията си. Наскоро тя показа своята гъвкавост, като публикува в социалните мрежи сни ...
Прочетете още
Заглавие: Йога за начинаещи: майсторски клас Намиране на вътрешна хармония, освобождаване от стреса, подобряване на физическото здраве - всичко това може да се постигне с ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish