За да започнете това упражнение, повторете десетте точки от упражнението за въртене на воденицата Ин-Ян, което научихте миналата седмица. Така новият материал ще започне ...
Прочетете още
Древните даоистки текстове съдържат много красиви епитети и поетични сравнения, с помощта на които са описани сексуалните проблеми на вътрешната алхимия. Така даоистите н ...
Прочетете още
Следващата стъпка в практиката за вкореняване включва глезените и коленете. Самото упражнение не е трудно, както повечето даоистки практики. Въпреки това, когато изпълняв ...
Прочетете още
Даоистката йога се стреми да установи баланс между енергията Баща-Ян (небесна енергия) и енергията Майка-Ин (земна енергия) в човешкото тяло (човешка енергия). Тези три е ...
Прочетете още
Нека започнем да изучаваме втория тип четворно дишане. Днес ще „опаковаме“, затворим Чи в „сексуалния дворец“ („дворец на спермата/яйчниците“), сакрума и бедрата. Ако ...
Прочетете още
Смятам, че „звездата в кръг“ е добър символ за практиката на „топене“. Освен това е много по-лесно за визуализиране от символа багуа. Просто си представете равностранен т ...
Прочетете още
„Претопяването на петте елемента“ се отнася до даоистките упражнения за „третото съкровище“, наричани общо „вътрешна алхимия“. В оставащите седмици от часовете ще ви науч ...
Прочетете още
Втората цел на упражнението „въртене на ин-ян воденица“ е да подмлади тялото. Въображаемите деца символизират чистота, младост и подмладяване на сексуалната енергия (jing ...
Прочетете още
Колкото по-дълбоко навлизате в мистериите на даоисткото сексуално кунг-фу, толкова по-често ще трябва да създавате визуални образи. За първи път се сблъскахте с този проб ...
Прочетете още
Практиката „Корен“ помага за установяване на енергийна връзка със земята. Това е втората даоистка тайна, която преди почти никога не се споменаваше в ръководствата, публи ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish