Chcete-li začít toto cvičení, zopakujte deset bodů cvičení Yin-Yang Water Mill Rotation, které jste se naučili minulý týden. Nový materiál tedy začne od 11. bodu. 1. P ...
Přečtěte si více
Starověké taoistické texty obsahují mnoho krásných epitet a poetických přirovnání, s jejichž pomocí jsou popsány sexuální problémy vnitřní alchymie. Proto taoisté nazvali ...
Přečtěte si více
Další krok v praxi zakořeňování zahrnuje kotníky a kolena. Cvičení samo o sobě není obtížné, jako většina taoistických praktik. Při provádění cviku se však děje více, než ...
Přečtěte si více
Taoistická jóga se snaží nastolit rovnováhu mezi energií Otec-Jang (nebeská energie) a energií Matky-Jin (energie země) v lidském těle (lidská energie). Tyto tři energeti ...
Přečtěte si více
Začněme studovat druhý typ čtyřnásobného dýchání. Dnes „zabalíme“, uvězníme qi v „sexuálním paláci“ („palác spermií/ovarií“), křížovou kost a stehna. Pokud jste uspěli ...
Přečtěte si více
„Hvězdu v kruhu“ považuji za dobrý symbol pro praxi „tavení“. Je také mnohem jednodušší si jej představit než symbol bagua. Jen si představte rovnostranný trojúhelník s v ...
Přečtěte si více
„Tavení pěti prvků“ odkazuje na taoistická cvičení „třetího pokladu“, souhrnně nazývaná „vnitřní alchymie“. Ve zbývajících týdnech výuky vás zasvětím do tajů této praxe. ...
Přečtěte si více
Druhým účelem cvičení „rotace vodního mlýna jin-jang“ je omlazení těla. Imaginární děti symbolizují čistotu, mládí a omlazení sexuální energie (jing qi). Navíc obsahuje v ...
Přečtěte si více
Čím hlouběji se ponoříte do tajů taoistického sexuálního kung-fu, tím častěji budete muset vytvářet vizuální obrazy. Poprvé jste se s tímto problémem setkali minulý týden ...
Přečtěte si více
Cvičení „kořen“ pomáhá navázat energetické spojení se zemí. Toto je druhé taoistické tajemství, které se dříve téměř nikdy nezmiňovalo v příručkách vydávaných na Západě. ...
Přečtěte si více
Czech 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Danish