Aloita tämä harjoitus toistamalla viime viikolla oppimasi Yin-Yang Water Mill Rotation -harjoituksen kymmenen kohtaa. Uusi materiaali alkaa siis 11. kohdasta. 1. Kuvit ...
Lue lisää
Muinaiset taolaiset tekstit sisältävät monia kauniita epiteettejä ja runollisia vertailuja, joiden avulla kuvataan sisäisen alkemian seksuaalisia kysymyksiä. Siksi taolai ...
Lue lisää
Seuraava askel juurtumisharjoituksessa koskee nilkkoja ja polvia. Harjoitus itsessään ei ole vaikeaa, kuten useimmat taolaiset käytännöt. Harjoitusta suoritettaessa tapah ...
Lue lisää
Taolainen jooga pyrkii luomaan tasapainon Isä-Yang-energian (taivaallinen energia) ja Äiti-Yin-energian (maaenergia) välille ihmiskehossa (ihmisenergia). Nämä kolme energ ...
Lue lisää
Aloitetaan toisen tyyppisen nelinkertaisen hengityksen tutkiminen. Tänään "pakkaamme", vangitsemme qin "seksuaalipalatsiin" ("sperm/munasarjapalatsi"), ristiluuhun ja rei ...
Lue lisää
Mielestäni "tähti ympyrässä" on hyvä symboli "sulatuksen" harjoittamiselle. Se on myös paljon helpompi visualisoida kuin bagua-symboli. Kuvittele vain tasasivuinen kolmio ...
Lue lisää
"Viiden elementin sulattaminen" viittaa taolaisiin "kolmannen aarteen" harjoituksiin, joita kutsutaan yhteisesti "sisäiseksi alkemiaksi". Jäljellä olevina viikkoina opeta ...
Lue lisää
"Yin-yang vesimyllyn pyörittäminen" -harjoituksen toinen tarkoitus on nuorentaa kehoa. Kuvittelevat lapset symboloivat puhtautta, nuoruutta ja seksuaalisen energian nuore ...
Lue lisää
Mitä syvemmälle sukeltat taolaisen seksuaalisen kungfun mysteereihin, sitä useammin joudut luomaan visuaalisia kuvia. Kohtasit tämän ongelman ensimmäisen kerran viime vii ...
Lue lisää
"Juuri" harjoitus auttaa luomaan energeettisen yhteyden maan kanssa. Tämä on toinen taolainen salaisuus, jota ei aiemmin juuri koskaan mainittu lännessä julkaistuissa käs ...
Lue lisää
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish