Bu məşqə başlamaq üçün keçən həftə öyrəndiyiniz Yin-Yang Su Dəyirmanının Rotasiyası məşqinin on nöqtəsini təkrarlayın. Beləliklə, yeni material 11-ci nöqtədən başlayacaq. ...
Daha çox oxuQədim Taoist mətnlərdə çoxlu gözəl epitetlər və poetik müqayisələr var ki, onların köməyi ilə daxili kimyagərliyin cinsi məsələləri təsvir olunur. Beləliklə, Taoistlər ci ...
Daha çox oxuKöklənmə təcrübəsində növbəti addım ayaq biləyi və dizləri əhatə edir. Məşqin özü, əksər Taoist təcrübələri kimi çətin deyil. Bununla belə, məşq edərkən, çılpaq gözlə gör ...
Daha çox oxuTaoist yoqa insan bədənində (insan enerjisi) Ata-Yang enerjisi (səmavi enerji) və Ana-Yin enerjisi (yer enerjisi) arasında tarazlıq yaratmağa çalışır. Bu üç enerji formas ...
Daha çox oxuDördlü nəfəsin ikinci növünü öyrənməyə başlayaq. Bu gün biz qi-ni “cinsi sarayda” (“sperma/yumurtalıq sarayı”), sakrumda və budda “paketləyəcəyik”, həbs edəcəyik. Keçə ...
Daha çox oxuMən "dairədəki ulduzu" "əritmə" təcrübəsi üçün yaxşı bir simvol hesab edirəm. Onu vizuallaşdırmaq da bagua simvolundan daha asandır. Sadəcə zirvəsi göbək nahiyəsində yuxa ...
Daha çox oxu“Beş Elementin əridilməsi” taoçuların “üçüncü xəzinə” məşğələlərinə istinad edir ki, bunlar ümumi şəkildə “daxili kimyagərlik” adlanır. Dərslərin qalan həftələrində sizə ...
Daha çox oxu“Yin-yang su dəyirmanını fırlatmaq” məşqinin ikinci məqsədi bədəni cavanlaşdırmaqdır. Xəyali uşaqlar saflığı, gəncliyi və cinsi enerjinin cavanlaşmasını simvollaşdırır (j ...
Daha çox oxuTaoist cinsi kunq-funun sirlərini nə qədər dərindən öyrənsəniz, bir o qədər tez-tez vizual görüntülər yaratmalı olacaqsınız. Bu problemlə ilk dəfə keçən həftə və daha əvv ...
Daha çox oxu"Kök" təcrübəsi yerlə enerjili əlaqə yaratmağa kömək edir. Bu, əvvəllər Qərbdə nəşr olunan dərsliklərdə demək olar ki, heç vaxt qeyd olunmayan ikinci Taoist sirridir. Bun ...
Daha çox oxu