Dnes si povíme něco o pěti smyslech chuti. Jak víte, chuť může být slaná, hořká, kyselá, kořeněná a sladká. Pět chuťových smyslů tvoří základ taoistické dietetiky. Modern ...
Přečtěte si více
Tento týden se vrátíme k párovému cvičení (vývoj páru). Naučím vás, jak zvýšit tok energie na zádech vašeho sexuálního partnera. Pomocí rukou a síly vůle nasměrujete prou ...
Přečtěte si více
Statická cvičení, která se budou tento týden studovat, se budou svou strukturou lišit od předchozích. Naučíte se meditaci skládající se z několika pozic. Některé z nich j ...
Přečtěte si více
Tento týden dokončíme naši studii kosterního dýchání. Jak si možná pamatujete, techniku dýchání přes žebra a hrudní kost jsme ještě nestudovali. Většina těchto kostí j ...
Přečtěte si více
V této hodině se podíváme na důležitou statickou formu, pozici vleže. Jeho historie sahá až do dynastie Song (960-1127). Za autora pózy je považován taoistický adept Chen ...
Přečtěte si více
Tento týden se naučíte dýchat kostmi lebky a směrovat energii po páteři do kyčlí a dolů ke konečkům prstů u nohou. Pokud jste nezmeškali trénink, nadcházející úkol pro vá ...
Přečtěte si více
Teprve nyní je čas vysvětlit, že technika dýchání kostmi rukou se stala prahem nového, pokročilého stupně v chápání taoistické praxe. Až do určitého bodu budou techniky ...
Přečtěte si více
Navázání vztahu mezi smysly a vnitřními orgány je jednou z mých oblíbených činností v praxi „tavení pěti prvků“. Stejně jako dříve zkontrolujeme materiál probraný minulý ...
Přečtěte si více
Pravděpodobně první lidé, kteří začali ovládat tato cvičení, byli lidé v rekonvalescenci nebo upoutaní na lůžko. Účinnost těchto cvičení byla prokázána při léčbě většiny ...
Přečtěte si více
Pokud budete pravidelně cvičit, pak se vám bude každý den lépe a snadněji dýchat přes vaše kosti. Ve zbývajících čtyřech týdnech se naučíte dýchat celou svou kostrou. Ten ...
Přečtěte si více
Czech 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Danish