Oggi parleremo dei cinque sensi del gusto. Come sai, il gusto può essere salato, amaro, acido, piccante e dolce. I cinque sensi del gusto costituiscono la base della diet ...
Per saperne di più
Questa settimana torneremo alla pratica in coppia (sviluppo della coppia). Ti insegnerò come aumentare il flusso energetico lungo la schiena del tuo partner sessuale. Usa ...
Per saperne di più
Gli esercizi statici da studiare questa settimana differiranno nella struttura da quelli precedenti. Imparerai la meditazione composta da diverse pose. Alcuni di loro ti ...
Per saperne di più
Questa settimana completeremo il nostro studio sulla respirazione scheletrica. Come ricorderete, non abbiamo ancora studiato la tecnica della respirazione attraverso le c ...
Per saperne di più
In questa lezione esamineremo un'importante forma statica, la posa laterale. La sua storia risale alla dinastia Song (960-1127). L'autore della posa è considerato l'adept ...
Per saperne di più
Questa settimana imparerai a respirare attraverso le ossa del cranio e a dirigere l'energia lungo la colonna vertebrale fino ai fianchi e fino alla punta dei piedi. Se no ...
Per saperne di più
Solo ora è il momento di spiegare che la tecnica della respirazione con le ossa delle mani è diventata la soglia di un nuovo stadio avanzato nella comprensione della prat ...
Per saperne di più
Stabilire la relazione tra i sensi e gli organi interni è una delle mie attività preferite nella pratica della “fusione dei cinque elementi”. Come prima, esamineremo il m ...
Per saperne di più
Probabilmente le prime persone che iniziarono a padroneggiare questi esercizi furono persone convalescenti o costrette a letto. L'efficacia di questi esercizi è stata dim ...
Per saperne di più
Se ti alleni regolarmente, ogni giorno diventerà sempre più facile per te respirare attraverso le ossa. Nelle restanti quattro settimane imparerai a respirare attraverso ...
Per saperne di più
Italian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish