Expert van het programma “Alles zal goed zijn” Anita Lutsenko houdt erg van yoga. Ze zegt dat yoga niet alleen ontspanning en gewichtsverlies bevordert, maar ook de poten ...
Lees verder
Woensdag is in de regel extreem actief, dus op deze dag is het belangrijk om je gedachten en kracht te concentreren en de last correct over de dag te verdelen. Ga op ee ...
Lees verder
Op de eerste dag van de week lijkt de gebruikelijke werkdruk dubbel zwaar, dus op dinsdag zijn de oefeningen gericht op het ontspannen van de rugspieren en het verlichten ...
Lees verder
Donderdag besef je dat het grootste deel van de werkweek voorbij is, dus je moet de vermoeidheid verlichten, je gedachten in je hoofd ordenen en rustig nadenken over alle ...
Lees verder
Wat komt er in je op als je het woord meditatie hoort? Hoogstwaarschijnlijk zul je je mensen in de lotushouding herinneren met hun ogen dicht, evenals een tiental sterren ...
Lees verder
Veel meisjes en vrouwen die op zoek zijn naar gewichtsverlies kiezen yoga als een veilige en betrouwbare manier om het gewenste resultaat te bereiken. Om uw doelen echter ...
Lees verder
Het begin van de week kan een moeilijke wegversperring zijn voor productiviteit en energie. De juiste yogaoefening kan echter helpen het evenwicht te herstellen, stress t ...
Lees verder
Tegenwoordig is yoga niet alleen een spirituele beoefening, maar ook een ongelooflijk populaire vorm van fitness. Het debat over de vraag of het mogelijk is om af te vall ...
Lees verder
Dasha Astafieva, een beroemd model en zangeres, blijft haar fans verbazen met haar talenten en vaardigheden. Ze liet onlangs haar flexibiliteit zien door op sociale media ...
Lees verder
Titel: Yoga voor beginners: masterclass Het vinden van innerlijke harmonie, verlichting van stress, het verbeteren van uw lichamelijke gezondheid - dit alles kan worden b ...
Lees verder
Dutch 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish