Khi thực hiện bài tập tiếp theo, chúng ta sẽ dựa vào tính tự phát như trẻ thơ và sự phán đoán vô tư, những điều này thực sự mang lại hiệu quả kỳ diệu. Hãy để lại những ng ...
Đọc thêm
Các phương pháp Đạo giáo phần lớn dựa trên hành vi tự nhiên của một đứa trẻ. Nếu bạn là trẻ con và tôi yêu cầu bạn thở vào tóc, bạn sẽ không coi điều đó là vô lý. Đứa ...
Đọc thêm
13. Xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho ấm rồi massage mặt. Xoa lòng bàn tay của bạn một lần nữa, che mí mắt của bạn và hướng năng lượng chi từ lòng bàn tay đến mắt bạn. ...
Đọc thêm
12. Tích lũy năng lượng ở vùng rốn (xem hình ảnh ở phần trước). Đàn ôngĐặt lòng bàn tay trái lên rốn và che nó bằng lòng bàn tay phải. Căn chỉnh các luân xa trong ...
Đọc thêm
11. Hãy tưởng tượng, khi bạn thở ra, một luồng ánh sáng đỏ chảy ra từ “điểm hội tụ” của trái tim, xuyên qua lưỡi và thoát ra khỏi miệng, lan ra mọi hướng và bao quanh cơ ...
Đọc thêm
7. Tập trung sự chú ý vào lưỡi của bạn một lần nữa. Sau đó chuyển sang cổ, sau đó đến vai và cánh tay. Tập trung vào ngón giữa của bạn. Cảm nhận khi bạn hít vào, năng lượ ...
Đọc thêm
6. Cảm nhận năng lượng của nụ cười chảy từ mắt qua khoang miệng đến lưỡi như thế nào. Cười vào lưỡi. Cảm thấy lưỡi và vòm miệng trên của bạn thư giãn. Cảm nhận ...
Đọc thêm
Khi thực hiện bài tập, bạn nên tưởng tượng màu đỏ, tương ứng với yếu tố lửa. Khi kết thúc bài tập, điều quan trọng là phải bao quanh mình một vầng hào quang màu đỏ. Điều ...
Đọc thêm
Yếu tố lửa - một trong năm yếu tố hoặc lực lượng của thiên nhiên. Người Trung Quốc gọi nó là "wu xin". Một bản dịch chính xác hơn từ tiếng Trung Quốc sẽ là khái niệm “năm ...
Đọc thêm
Khi bắt đầu thực hành cơ bản, bạn đã làm bài tập “khóa hai cổng trước”. Tôi muốn thu hút sự chú ý của bạn đến một điểm quan trọng. Khi thực hiện, trong mọi trường hợp khô ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish