A következő gyakorlat végrehajtásakor a gyermeki spontaneitásra és az ítélkezés elfogulatlanságára hagyatkozunk, ami valóban csodákra képes. Hagyj kételyeket, és nézd meg ...
Olvass tovább
A taoista módszerek nagyrészt a gyermek természetes viselkedésén alapulnak. Ha gyerekek volnátok, és megkérném, hogy lélegezzen bele a hajába, nem tartaná abszurdnak. ...
Olvass tovább
13. Dörzsölje össze a tenyerét, amíg meleg nem lesz, és masszírozza az arcát. Dörzsölje újra a tenyerét, fedje be vele a szemhéját, és irányítsa a csi energiát a tenyeréb ...
Olvass tovább
12. Gyűjtsön energiát a köldök területén (lásd az előző részben található képeket). FérfiakHelyezze a bal tenyerét a köldökére, és fedje le a jobb tenyerével. Igaz ...
Olvass tovább
11. Képzeld el, ahogy kilégzéskor vörös izzás áramlik ki a szív „gyülekező pontjából”, áthatol a nyelven és kilép a szájon, minden irányba elterjedve, és aurával veszi kö ...
Olvass tovább
7. Összpontosítsa ismét a figyelmét a nyelvére. Ezután kapcsolja át a nyakra, majd a vállakra és a karokra. Fókuszáljon a középső ujjaira. Érezd, ahogy belégzéskor az ene ...
Olvass tovább
6. Érezd, hogyan áramlik a mosoly energiája a szemből a szájüregen keresztül a nyelv felé. Mosolyogj a nyelvedre. Érezze, ahogy nyelve és felső szájpadlása ellazul. ...
Olvass tovább
A gyakorlat végrehajtásakor képzelje el a vörös színt, amely megfelel a tűz elemének. A gyakorlat végén fontos, hogy vörös aurával vegyük körül magunkat. Ez jelzi a "sziv ...
Olvass tovább
Tűz elem - a természet öt elemének vagy erőjének egyike. A kínaiak "wu xin"-nek hívják. A kínai nyelvről pontosabb fordítás az „öt energia” fogalma lenne, mivel az elemek ...
Olvass tovább
Az alapgyakorlat elején elvégezted a „két bejárati kapu zárása” gyakorlatot. Egy fontos pontra szeretném felhívni a figyelmet. Végrehajtásakor semmilyen körülmények közöt ...
Olvass tovább
Hungarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish