При виконанні наступної вправи будемо розраховувати на дитячу безпосередність і неупередженість судження, які справді творять чудеса. Залишіть сумніви і на власному досві ...
Детальніше
Даоські методики багато в чому ґрунтуються на природній поведінці дитини. Якби ви були дітьми і я попросив вас дихати волоссям, то ви не вважали б це безглуздістю. Дит ...
Детальніше
13. Потріть долоні один про одного, доки не потеплішають, і зробіть масаж обличчя. Знову потріть долоні, прикрийте ними повіки і спрямуйте енергію ці з долонь у вічі. ...
Детальніше
12. Акумулюйте енергію в області пупка (див. малюнки попереднього розділу). ЧоловікиПокладіть ліву долоню на пупок і прикрийте її правою долонею. Поєднайте чакри д ...
Детальніше
11. Уявіть, як на видиху червоне свічення витікає з серцевої точки збору, проникає в мову і виходить з рота, поширюючись у всіх напрямках і оточуючи ваше тіло аурою. На в ...
Детальніше
7. Знову зосередьте увагу на мові. Потім переключіть його на шию, далі на плечі та руки. Зосередьтеся на середніх пальцях рук. Відчуйте, як на вдиху енергія втікає в ці п ...
Детальніше
6. Відчуйте, як енергія посмішки з очей через порожнину рота спускається на язик. Усміхніться мови. Відчуйте, як мова та верхнє піднебіння розслабляються. Відчу ...
Детальніше
При виконанні вправи слід подавати червоний колір, який відповідає елементу вогню. Наприкінці вправи важливо оточити себе червоною аурою. Це ознаменує початок створення « ...
Детальніше
Елемент вогню - один із п'яти елементів або сил природи. Китайці називають його "ву синь". Точнішим перекладом з китайської було б поняття «п'ять енергій», оскільки по су ...
Детальніше
На початку, присвяченій основам практики, ви виконували вправу із замикання двох передніх воріт. Хочу звернути увагу на один важливий момент. При виконанні його в жодному ...
Детальніше
Ukrainian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish