运动技术训练器材及其在运动员训练中的使用方法

我认为现代体育是一个整体，这对任何人来说都不是什么秘密 行业，日益突飞猛进的发展。此外，我们谈论的不仅仅是健美和健身，而是一般的运动。无数科学家和研究人员的努力旨在改进运动员的训练方法和 晋升 他们的 体育成绩。难怪每天都有越来越多的技术解决方案甚至整个训练场和系统来帮助教练，旨在更彻底地准备和完善运动员的关键动作……我们将要谈论的正是这些进步的技术今天...

对目前体育科学研究和教练实践中所采用的技术手段进行分析，可以确定以下主要发展方向： 体育运动中的技术手段 （TSS）：

1. 用于医学、生物和教学研究的仪器；
2. ACS 和计算机技术；
3. 恢复身体功能的设备；
4. 裁判信息设备；
5. 教学和培训工具。

在上面的列表中，我们最感兴趣的是：现代创新技术训练工具及其在运动员日常训练中的使用方法。当然，在 2014 年索契奥运会前夕，这对我们来说尤其重要。

1. VNIIFK 的发展。
2. TSOT 在田径运动中的应用。
3. 训练游泳运动员的现代发展。

VNIIFK 的发展。

一个特别有前途的领域是组织 专门健身房。例如，在 越南国立工业联合会 已经创建了一个培训和研究综合体，包括许多模拟器，信息通过有线（或无线）通信通道发送到信息和计算中心（国际商会），位于隔壁房间。教练和运动员有机会直接在一次训练的情况下，甚至在进行单项运动练习时，有目的地纠正训练课程的过程。

许多教练和运动员都知道接收有关神经肌肉系统状态的紧急信息是多么重要。为此，测力法被广泛使用。我们的同胞 - 体育专家、研究人员 I. A. Vanin 和 L. V. Voschukov 提出了一种设计 万能测功机，它允许您在指针设备上记录各个肌肉群的力量，而无需放大器。

我们在国家体育学院的白俄罗斯同事和俄罗斯个人荣誉教练 G.V. Nikolaenko 创建了一个用于确定时间参数的模拟器 摔跤的操作思维。他们的设备由控制面板、具有编程姿势的摔跤手简化模型、答案块和存储设备组成，使得研究摔跤手意识中发生的过程成为可能。 G. V. Nikolaenok 曾训练古典摔跤世界冠军 A. Zubkov，他使用 战术训练模拟器 以及学生情境思维的发展。在同一研究所，V. A. Tereshchenko 开发了一种无线电遥测系统，用于获取有关游泳运动员身体状况的信息。 “运动员装置”由三部分组成。其中一个部分放置生理指标电子传感器，另一部分放置发射器，第三部分安装电源。开发的设备使得游泳者潜水时从水中传输信息成为可能。该器件在运行过程中提供高可靠性，并且与类似器件的不同之处在于其尺寸明显更小。

使用 TSOT 训练跑步者的示例。

我们 VNIIFK 的开发人员 对于短跑运动员 创建了一个以摩托车为基础的“促进领导力”培训中心。模拟器配备了“悬架”，以确保运动员的安全，同时人为地减轻他的体重。 “悬架”安装在与摩托车紧密相连的车架上。跑步者在该模拟器上达到的速度超过了他的记录成绩，即跑步者的速度质量得到了提高。这项练习是高度专业化的；它不是在运动的单独阶段，而是在主要竞技动作的整个结构中遵守结合原则。

控制技术动作 在铁饼投掷中 创建了一个研究和训练综合体，通过安装在投掷者手上的三坐标加速度传感器记录铁饼投掷技术的力量、速度和节奏成分。该组设备包括计算机化系统、数码摄像机和照相机。当运动员进行旋转平移运动时，接力系统会自动同步启动和停止整个设备。设备综合体记录运动员身体部位和器械（椎间盘）的外部变化和位置，以及运动的生物力学特征。车上安装的所有设备均可在训练现场使用。

众所周知，教练员的工作中有大量的纯机械工作，可以利用自动化设备来完成，这有助于提高运动训练的管理。

为了加快和提高田径运动员的训练，开发了 技术手段体系。为了对冲刺跑进行彻底分析，使用了地震记录技术，并使用接触式测速仪同时测量跑步时间和每一步的长度。为了确定中长距离跑步的能力，采用了心率为170次/分钟时评估有氧能力的方法，这使得可以预测指定距离跑步的结果。为了产生一定的速度并保持它的能力，使用跑步机，以所需的速度运行，同时记录心率。例如，为了教授跳高或跳远的正确助跑，需要使用一种技术，将最佳助跑记录在高质量视频上，并进行后续分析 - 聆听步数的频率。

其他运动项目使用许多旨在掌握运动技能、提高执行技巧和正确动作节奏的技术设备。

训练游泳运动员的现代发展。

所以在研究实验室里 中央陆军 开发了一个培训中心 用于学习蛙泳。该设备旨在学习正确协调腿部和手臂运动与运动员呼吸的技术的细微差别。该装置有机械和电气部分以及呼吸装置。机械部分旨在教授熟练的运动技术。反过来，电气组件允许运动员控制腿部的运动，并由一个遥控器组成，该遥控器具有电源、两排三色信号灯、接触装置和脚跟止动装置。

在本节的后续文章中我们将继续向您介绍各种 技术创新，用于各类运动员的训练。您将了解我们和外国运动员的所有最新训练秘密。当然，我们最大的兴趣首先是针对需求的培训创新 健身和健美。不过，我们会尽量不去“冒犯”其他运动项目。前面还有很多有趣的事情！