脸部抗皱按摩手法视频

女性在寻找抗衰老产品时，会诉诸最奇特、最昂贵的产品，但在家里，您可以通过各种按摩来预防皮肤衰老——传统的中式、日式指压指压不仅能抚平皱纹，还能带来治愈效果到整个身体。选择适合自己的技巧，掌握它，让你的脸尽可能长久地保持年轻美丽。

如何正确进行面部按摩

30年后，应每两周进行一次面部抗皱按摩，或每年2-3次，每次10-15次，持续15-20分钟。将按摩霜或美容油涂抹在脸上；可以使用具有抗衰老作用的精油：杏仁、葡萄籽、橄榄。在家里，掌握淋巴引流或指压按摩的最简单方法是，但您需要确保沿着按摩线正确执行所有操作，因为不正确的按摩是有害的。

自我按摩

站在镜子前进行面部抗皱的自我按摩。当你掌握好这个技巧后，你可以躺着做，这样会更有效，并能促进更大的放松。自我按摩的基本规则：

1. 脸部必须干净；
2. 脸上的头发应隐藏在帽子或绷带下；
3. 手要干净，指甲要短；
4. 沿着按摩线从脸部中心向周边进行；
5. 从额头开始，逐渐向下，到颈部结束；
6. 基本按摩手法：轻抚、揉、捏、拍。

自我按摩是使用简单的技术沿着按摩线进行。不要拉伸皮肤或用力摩擦。如果你不确定自己的操作是否正确，最好咨询美容师，请他给你演示一些动作。主要按摩线路：

1. 从额头中间到太阳穴；
2. 从鼻梁中央沿着眉毛到太阳穴；
3. 从外眼角沿颧骨到内眼角，再从眉毛下到外眼角；
4. 从鼻翼到太阳穴；
5. 从法令纹到太阳穴；
6. 从唇角到耳中；
7. 从嘴唇下缘中部到耳垂；
8. 从下巴底部到耳垂。

按摩器

一台按摩器将帮助你在青春的艰难奋斗中取得好成绩。美容市场上有许多不同的按摩器：从机械滚轮到具有振动效果、配备超声波或红外线辐射的电动按摩器。以下规则适用于所有类型按摩器的使用：

1. 手术前清洁脸部；
2. 用滋养霜和按摩油滋润脸部；
3. 严格沿着按摩线进行：从面部中心向周边进行；
4. 持续时间从 15 分钟到半小时不等，具体取决于冲击强度：强度越低，训练时间越长；
5. 完成后，涂抹舒缓霜并休息。

最有效的技术

在现代美容学中，按摩技术种类繁多。它们都以自己的方式表现良好且有效：

1. 真空。它被认为对于消除肿胀、疤痕和老年斑以及改善血液循环非常有效。有两种执行技术：静态和动态。在第一种情况下，将杯子放在问题区域一段时间，不使用按摩霜。动力学技术是指杯子在用按摩油润滑的皮肤上移动。动态可以在家做，静态最好在沙龙做。
2. 为 Jacquet 捏捏按摩。通过不同强度的捏捏来达到抚平皱纹的效果。这是一项复杂的技术，自己做可能会导致相反的结果，所以最好在沙龙里做。
3. 雕刻或塑化称为非手术提升。这项技术需要解剖学知识，并且只能由经验丰富的专家来完成。
4. 科比多。它已有500年的历史，由精选的大师代代相传。它被认为是最有效的之一。其作用不是作用于肌肉或皮肤，而是作用于经脉和穴位，调和人体的气气。按摩手法多种多样，不用说，一定要由专业人士来完成。

针对眼周皱纹

冷冻按摩对于对抗鱼尾纹有很好的效果。使用两个冰块，沿着眼睛周围的按摩线进行平滑动作。眼周皱纹的按摩时间不超过5分钟，进行得很仔细，不要停在穴位上，以免眼睑薄薄的皮肤过冷。您可以用几滴精油冷冻草药汤剂。

这种摩擦不仅可以去除皱纹和鱼尾纹，还可以去除悬垂的眉毛和眼袋。除非另有说明，否则进行 7-10 次，中间休息，共 5 次：

1. 将手指放在太阳穴上。顺时针转10圈。
2. 轻轻按压，将手指从太阳穴沿着下面的骨头移动到鼻子，到达内眼角，然后到达眉毛下方和背部区域。
3. 用指尖先轻轻按压下眼睑，然后按压上眼睑。
4. 用手指轻轻敲击眼睛周围区域 - 10 圈。
5. 将手指的边缘放在太阳穴上，使指甲朝向头发，然后将手指转向鼻子。通过这些动作，沿着眼睛下方的骨头向鼻子进行五次接近。在眼睛上方从内眼角到眉毛下方的太阳穴进行同样的操作。
6. 轻轻按压靠近外眼角的部位10次，然后沿着颧骨滚动至内眼角，按压10次。以同样的方式回到眉毛下方。
7. 从眉毛下方从鼻子到太阳穴进行打圈按摩，然后沿着颧骨顶部向后按摩。
8. 通过拍打动作重复之前的技巧。

针对额头皱纹

最简单的额头面部皱纹按摩可以在早上或晚上的护理过程中独立完成：将霜涂抹在正在按摩的区域，用手指打圈，沿着按摩线轻松地将其揉入皮肤。用白铜或银勺按摩对对抗额部纵向皱纹非常有效。日常焕肤程序：

1. 从额头中央向太阳穴进行抚摸动作10次。
2. 食指和中指在鼻梁上方，向太阳穴打圈5次。
3. 将双手掌放在额头上（一个在另一个之上），向不同方向移动皮肤4-5次。
4. 用捏的方法，从额头中央向太阳穴移动，然后从中央向太阳穴敲击 5 次。
5. 最后轻拍额头。

抗衰老

经过一次肌筋膜按摩后，可以达到很好的抗衰老效果。这是一种恢复活力的深层按摩，按摩师作用于筋膜——覆盖肌肉的结缔组织。通过打破肌肉紧张，专家使肌肉恢复到放松的状态，从而抚平皱纹。拔毛技术有助于有效改善肤色，收紧脸部椭圆形。

最有效的抗衰老按摩技术之一是脊椎按摩师恩里克·加西亚的西班牙按摩。该技术基于深层肌肉的放松以及患者在治疗过程中获得愉悦感。该方法使用了 100 多种技术，从不重复，这保证了没有成瘾性和良好的肌肉反应，从而改善肤色和纹理，消除皱纹。

在家进行面部除皱按摩

有些类型的按摩可以独立进行；每种按摩都有自己的特点，必须进行研究，以免因拉伸皮肤而产生相反的效果。日本和中国的按摩基于对生物活性点位置的了解，而塑形按摩则基于对解剖学的了解。因此，如果您对自己对特定按摩技术的了解没有信心，最好相信专业人士。

最简单的一种方法是经典的自我按摩。这是很好的预防皱纹的方法；如果你从25-30岁开始每天都这样做，皱纹的出现就会推迟很多：

1. 从额头中央向太阳穴以打圈方式抚平额头皮肤；
2. 用双手三指从眉毛至发际处描画3次；
3. 将一只手的手指放在太阳穴上，另一只手从太阳穴开始沿着额头向相反方向平滑地移动，双向重复10次。
4. 将拇指放在下巴上，将三个手指放在颧骨顶部，从鼻子到太阳穴抚摸颧骨；
5. 从下巴中央到耳朵抚摸皮肤；
6. 将手指放在外眼角，交替抚摸和敲击，轻轻按摩眼部区域。

日本技术

朝日按摩，或更准确地说是 Tsogan，可以在家中通过自己掌握技术来完成。患者非常喜欢它，以至于创造者高名汤子(Yunuko Takana)在其中添加了新的技术，特别适合不同脸型和不同年龄的人。您需要记住，第一次治疗后，可能会出现皮疹。脸瘦的女生不适合做这个手术，做完之后会瘦得更多。

重复 Tsogan 按摩动作 3 次，除非另有说明，均用指尖进行：

1. 几乎所有的按摩动作都以从太阳穴开始，沿着脸部边缘向下抚摸到下巴，再到锁骨结束。
2. 手指放在额头中间，与眉毛垂直。按压肌肤，将手指移至太阳穴，向下转动，沿着脸部轮廓轻轻移至锁骨；
3. 用中指指腹沿着眼睛下缘轻轻移动至内眼角，然后加大压力，沿着上缘返回至太阳穴。重复该动作至内缘，返回，完成最后一个动作。
4. 将无名指和中指放在下巴中间，向上移动到唇角，轻轻按压，然后围绕嘴唇，停在上唇上方，再次按压并返回到下巴。
5. 将手指放在鼻翼处，向下至上唇打圈摩擦5次，然后摩擦鼻梁，从鼻梁平滑地移动到太阳穴，最后沿着眉线移动。
6. 轻轻按压，将手指从下巴移动到唇角、鼻翼、内眼角，就像描绘字母“O”一样，然后沿着颧骨到太阳穴，最后以最后的动作。在内眼角处，轻轻按压皮肤。
7. 一只手固定下颌，另一只手用力从下颌沿着脸颊向鼻梁移动，沿着眼睛下缘向太阳穴移动，最后移动。在内眼角处，轻轻按压肌肤3次。在另一侧重复相同的操作。
8. 手掌水平放在脸颊上，手指放在鼻子两侧的点上。用力将手指移至太阳穴，进行最后一个动作。
9. 手掌放在椭圆形脸上，触摸下巴。用力，将掌根向上移到眼睛下方，加大力度，将手掌移向耳朵，以最后一个动作结束。
10. 手掌根部位于唇角下方，用力将手掌移向耳朵，按压颧骨下方区域，最后动作平稳落下。
11. 将手掌放在下巴下方，用力按压。抓住皮肤，将手掌移至耳朵中部，再次按压，顺利完成最后的动作。如果你不能用双手来做，你可以先一次做一只。
12. 手指放在鼻子上，拇指放在下巴上。用手掌边缘用力沿着脸颊移动到耳朵，然后进行最后的动作。
13. 用力在前额上做之字形动作。
14. 双手手指放在额头上，按压3次，手指轻移至太阳穴，最后动作。

深层按摩

深层抗皱面部按摩将有助于保持肌肉健美。这种技巧可以缓解情绪紧张，皱眉的习惯也消失了。世界观正在向积极的方向转变。就其效果和感觉而言，这是一种非常激进的技术；患者可能会经历剧烈的疼痛。建议尖叫和哭泣，因为在生理放松的同时，心理也会放松。它需要由经验丰富的专家来完成。它由三部分组成：

1. 深入研究胸部，因为胸部肌肉张力的增加会传递到面部肌肉和神经；
2. 通过胸部、面部区域、头部的淋巴引流改善静脉流出；
3. 对颅骨、肌肉和筋膜的骨骼产生深层影响。

蜂蜜

这是具有提升效果的清洁程序。为此，您需要使用天然蜂蜜，而不是蜜饯蜂蜜，大约一茶匙：

1. 这是在干脸上完成的，不使用油。
2. 轻轻加热蜂蜜并将其涂在脸上，避开嘴唇和眼睛。
3. 沿着按摩线按压，然后将手掌从皮肤上“松开”。
4. 做10-15分钟。
5. 用温水冲洗掉蜂蜜并涂上保湿霜。

模仿者

睡前进行放松的面部按摩非常有帮助。这是古典按摩和体操的结合：

1. 按住眉毛，同时尝试移动眉毛 – 10 秒。
2. 将手掌放在额头上并按压。双手托住额头皮肤，抬起眉毛10秒。
3. 使用敲击动作，从外眼角沿着颧骨移动到内眼角，反之亦然，沿着眉毛下方移动 - 5 次。
4. 说字母“O”，圆润嘴唇 – 10 次，将嘴唇紧贴牙齿 5 秒钟，放松，重复 5 次。
5. 重复之前的练习，发字母“U”而不是字母“O”。

点

指压穴位按摩很受欢迎。建议早上进行，身体一整天都会充满能量。它是通过用手指或特殊的球按压生物活性点来进行的，将手指或特殊的球压在皮肤上并顺时针旋转。手指垂直于皮肤，对穴位施加压力约 7 秒。主要按摩穴位：

1. 眼睛：外眼角、内眼角、眉头、眉中、眉尾三个点。
2. 额头：眉头到两侧发际线之间的三个穴位，按压，从中央到太阳穴按摩整个额头。
3. 唇部：从下唇下方的点开始，以按压的动作移动至唇角的点。将中指放在鼻唇沟处，食指和无名指放在上唇旁边，按压5-6次。
4. 脸颊：点位于颧骨下缘。同时按下所有六个点 7 秒钟。
5. 椭圆形脸：将三指放在下巴两侧，用拇指从下方按压下巴，按压这些穴位7秒。逐渐移至太阳穴，锻炼整个下颌。

禁忌症

尽管面部皱纹按摩具有多种功效和多功能性，但该手术也有禁忌症。如果存在以下问题则无法进行：

1. 传染性或过敏性皮肤病；
2. 存在肿瘤；
3. 淋巴结炎症;
4. 颅内压降低或升高；
5. 血液凝固不良；
6. 血管脆弱性增加，酒渣鼻;
7. 脸上有任何炎症；
8. 脸上有痣；
9. 耳鼻喉器官疾病；
10. 最近的整容手术。

视频

发现文本中有错误？选择它，按 Ctrl + Enter，我们将修复所有问题！

对抗皮肤老化的首要疗法之一是抗皱面部按摩：它简单、实惠，最重要的是安全。这就是为什么按摩可以减少和预防皱纹的出现。

抗衰老按摩有何特别之处？

旨在消除与年龄相关的变化的按摩不太可能带来愉悦和放松。在手术过程中经历不适和疼痛是很常见的，因为主人的所有动作都是为了刺激新陈代谢过程。

按摩消除与年龄相关的变化

在抗衰老按摩过程中，会发生以下过​​程：

1. 使皮肤变暖，从而开始涌入含有有用物质的血液；
2. 为皮肤补充氧气，加速细胞新陈代谢；
3. 负责弹性和组织再生的弹性蛋白和胶原蛋白的产生被激活。

经过几次此类按摩后：

1. 肿胀消失；
2. 皮肤得到强化；
3. 面部肌肉紧实，皮肤紧致；
4. 面部特征变得更加清晰；
5. 刺激血管的活跃工作，从而改善肤色，减少皮肤缺陷的表现 - 痤疮，黑头，老年斑;
6. 皮肤松弛，各种缺陷消失，小皱纹抚平，面部皱纹变得不那么明显。

如果由专家进行按摩，几次疗程后即可看到效果。然而，你不应该就此止步：如果没有定期锻炼，皮肤会恢复到以前的样子。因此，要获得最佳的按摩效果，必须有规律、频繁。

按摩将取代抗衰老治疗

谁受益，谁不应该接受抗衰老按摩？

第一次抗衰老按摩的最佳年龄是18-20岁：在接近20岁的时候，女孩们开始注意到眉间、前额、鼻窦附近的第一个皮肤缺陷。 40岁、50岁甚至70岁，面部皱纹按摩也有效，不仅不是预防，而是治疗。在这种情况下，最重要的是选择一个合格的师傅。

如果您有以下情况，不建议去看美容师：

1. 疱疹性皮疹;
2. 活动性皮肤炎症；
3. 开放性伤口；
4. 急性期传染病；
5. 疣、悬痣；
6. 血友病。
   经典面部按摩

抗衰老按摩技巧——选择最适合自己的一种

已知有数十种不同的面部皱纹按摩技术。由于易于使用和有效，最受欢迎的是经典、日式、点状、弹拨和雕刻。

经典按摩

这是最常见的抗皱按摩技术之一，在按摩院和家里都可以练习。其中，以整齐、轻柔的抚摸、手掌或手指沿按摩线的揉搓为主。

这种按摩的手法很容易掌握：只需学会一些技巧和面部皱纹按摩主线的位置，并学会控制对皮肤作用的强度即可。

日式面部按摩

日式按摩

日式按摩对皮肤、皮下组织、肌肉和韧带产生更强烈的作用。执行此操作时的感觉近乎疼痛。

日本抗皱面部按摩技术很容易学，但要学会如何集中、安全地影响皮肤，需要练习。如果操作正确，经过几次疗程后，效果会超出预期：眼前的皱纹减少了。

雅凯捏捏按摩

Jacquet 按摩技术基于通过按压、捏捏和振动对皮肤产生强烈而尖锐的冲击。主要手法是用食指和拇指抓捏皮肤，从而刺激皮肤深层和肌肉。

捏脸按摩除皱是一种有效的方法，但具有侵略性，不能相信非专业人士。

指压指压按摩

指压面部皱纹按摩是预防皮肤老化的有效疗法。其本质是影响负责刺激皮肤组织功能的生物活性点。

要掌握这项技术，仅仅了解这些点的位置和对它们的影响顺序是不够的。自己找到穴位是很困难的，因此要达到明显的效果，您需要专家的帮助。

雕塑按摩

针对皱纹进行塑形或塑形面部按摩是一种效果极佳​​的强大手术。其实施技术包括上述所有方法的技术，实施速度快、压力明显、幅度大。

掌握这项技术很困难，因此您不应该尝试在家进行塑形按摩，以免将您的健康和美丽置于危险之中。

在家对抗皱纹

如果您定期拜访美容师并结合其他程序（面膜、去角质、体操）进行抗皱按摩，可以达到面部嫩肤的最佳效果。然而，这一切都需要大量的时间，当然还有金钱。

按摩前先清洁脸部

在诊所和沙龙进行皱纹面部按摩的大约费用：

1. 经典面部按摩：900 擦起；
2. 面部、颈部和肩部的经典按摩：1,500 卢布起；
3. 日式按摩：1000卢布起；
4. Jacquet捏捏按摩：900擦。及以上；
5. 指压按摩：1500 擦起。

这些是最低价格。在知名沙龙和大型诊所，一次疗程的费用可达数千卢布。在家中实现除皱效果会比较困难，但好处也是显而易见的。值得一试。

为皮肤做好抗皱按摩的准备

皮肤不需要任何特殊的按摩准备，除了彻底的清洁和良好的保湿：

按摩前进行草药敷敷

1. 去除脸上的毛发。
2. 卸妆并用肥皂彻底洗脸。
3. 为了温暖你的肌肉，可以用草药热敷或蒸汽浴。
4. 用按摩油或您最喜欢的丰润霜护理您的皮肤。

抗皱按摩手法

传统上，在按摩过程中，每个区域都是沿着淋巴运动的路线进行锻炼的：

1. 从眉心垂直向上至发际线；
2. 从同一点沿眉脊至太阳穴；
3. 从那里向下到鼻尖；
4. 从眼角沿下眼睑至鼻梁；
5. 他蜿蜒到太阳穴的底部；
6. 从上唇上方点​​到耳朵中部；
7. 从下唇下方到耳垂；
8. 从耳垂垂直向下触摸锁骨；
9. 从锁骨沿着喉部到下巴。
   抗衰老按摩线

仔细地执行每个动作，用指尖轻轻按压皮肤，画一条假想线数次，然后让治疗区域休息。严格保持双手的运动方向：随意按摩会产生相反的效果。

问题部位——额头

额头皱纹的按摩按以下顺序进行：

1. 用食指从额头中央沿着眉脊至太阳穴。
2. 用手指按压太阳穴上的皮肤，防止其过度拉伸。用另一只手的四个手指，从太阳穴到额头中间平滑地画一条线。在另一侧做同样的事情。
3. 用双手工作。将手指并拢，从额头中央移动到太阳穴。
4. 用中指从眉毛之间垂直向上画一条线。

问题部位：太阳穴和眼睛

眼周皱纹按摩分两个阶段进行：

1. 将手指放在内眼角：中指和食指放在眉毛上方，拇指放在上眼睑上。轻轻施压，朝寺庙移动。
2. 用食指画一条圆形线：从内眼角沿着眉脊，从外眼角沿着下眼睑到鼻梁。

问题部位：脸颊和颧骨

对抗上唇上方的皱纹和“笑纹”的方法如下：

额头按摩

1. 用食指和中指从鼻梁到耳朵中部画一条线，在脸颊上画一个 U 形。
2. 用食指从嘴角到耳垂画一条线。
3. 从嘴角开始，画一条圆线到鼻窦，然后垂直向上画到眼角。

问题部位：嘴角和下巴

唇部皱纹按摩方法如下：

1. 从下巴底部中心点开始，向嘴角画一条凸线。
2. 在耳垂上画同样的线。
3. 从上唇上方的点开始，向外移动至脸颊。
4. 从下唇垂直向下揉捏下巴。

问题部位——颈部

摆脱松弛的双下巴非常困难。因此，早在皮肤老化迹象出现之前，就应该将定期的颈部皱纹按摩技巧添加到健康习惯清单中。

1. 将头转向左侧。
2. 用左手掌以打圈的方式揉捏右侧颈部。
3. 以同样的方式处理左侧。
4. 用拇指从耳垂垂直向下画线。
5. 从喉部两侧的锁骨开始，用拇指垂直向上画线至下巴。
6. 用手掌背面，用适度的压力，从颈部到下巴按摩下颌下方的区域。

家里脸上所有主要的按摩线都可以用勺子按摩——普通的茶或甜点的。用草药浸液制成的冰块勾勒出相同的线条也很有效。

视频流程

抗皱按摩的评论

Larisa，54岁：我从未因瘦弱而受苦，所以我比同龄人更晚开始注意到自己的第一条皱纹。几年前，皮肤变得松弛，出现了双下巴。我决定一生中第一次去看美容师。他们为我提供了一切——注射、脱皮、面膜……一个是可怕的，另一个是昂贵的。一句话，我什么都没有离开。我决定用老爷爷的方法——按摩。为什么不？既便宜又开朗。我对日式按摩最感兴趣。我每天都这样做，结果就在我的脸上：我的脸颊收紧了，我的双下巴完全消失了。有了这样的成功，我很快就会看起来比我女儿年轻了！有人可能会问，为什么要进行所有这些注射、提升、脱皮？

Alina，29 岁：我经常去美容师那里做按摩。我害怕提前变老。我还没有任何皱纹，但我的皮肤有些地方失去了弹性。经过几次指压按摩后，我都认不出自己了：我的椭圆形脸发生了变化，我的眼睛变得更明亮、更有表情，我的嘴唇变得更加清晰。然而，效果会持续几个月。但您可以负担得起每年三次的按摩课程。美丽是值得的！

Ira，37岁：我生下第二个儿子后，他现在已经3岁了，我脖子和脸上的皮肤突然下垂，变灰，出现皱纹。可能是因为我的体重急剧下降。我跑去找我的美容师。她建议用勺子按摩并用摩洛哥坚果油润滑脸部。令人惊讶的是，它成功了！我23岁的时候也不是这样的！

你好，我亲爱的读者。今天我们将讨论如何在家中保持脸部清新年轻。毕竟我们的奶奶不去美容院。这意味着有经过时间考验的延长青春的方法。其中之一是针对皱纹的面部按摩；为了清楚起见，我肯定会给出视频示例。

我们先来看看这个按摩有什么用处：

1. 改善血液循环。这意味着面部皮肤将开始接受更多的营养。这对她的容貌肯定是有好处的；
2. 缓解肌肉紧张。这可以抚平皱纹。此手术还可以减少肿胀并改善肤色；
3. 多余淋巴液的排出和血液循环的改善使皮脂腺的功能正常化。因此，该程序可以让您摆脱皮脂溢出和痤疮。

该手术有一些禁忌症。不适用于任何皮肤损伤、炎症或皮疹。它也禁忌用于疣。最好不要触摸有痣的区域；对它们的影响应该是最小的。如果患有传染病，则不应执行该程序。

有许多不同类型的按摩。我为你挑选了最有效的。它们可以很容易地在家制作。

在进行任何类型的手术之前，都要清洁面部皮肤。可以洗蒸气浴，涂抹滋养霜或专用油。

经典面部按摩

这种技术是最流行的。所有手指的动作都严格沿着按摩线进行。否则，您的皮肤会变得松弛，而不是有弹性。经典版本包含以下技术：

1. 抚摸 - 用手轻轻按压皮肤，压力不应超过其严重程度；
2. 研磨 - 还涉及压力，比抚摸更强。但以免引起不适；
3. 揉捏 - 以螺旋方式进行，皮肤上的压力从最小到最大变化；
4. 拍打、振动技术 - 用手掌边缘进行。这些是不同节奏的振荡运动。

经典的面部按摩技术非常简单。主要动作是向耳朵方向，从嘴角、下巴中央、鼻子下部开始。从额头中间到太阳穴。从外眼角到内眼角——沿着眼睑的顶部。反之亦然，沿着下眼睑朝相反方向。为了更好地理解这项技术，请观看视频。

无论年龄大小，它绝对对每个人都有用。

淋巴引流按摩

此过程将有助于消除肿胀并改善血液循环。按摩最好在早上进行，每周至少1-2次。您可以手动完成，也可以使用不同的工具。钢珠、勺子、滚轮、面部除皱专用罐子。对于有浮肿和眼袋的人，建议进行面部提拉按摩。而且还肿胀。它对于面部不对称很有用。如果是由于水盐平衡被破坏造成的。我建议您在有关面部淋巴引流按摩的文章中了解更多有关该过程的技术。

这是详细的技术。观看视频：