Tip dne: sledujte svou postavu jako Spice Girls

Věk všech členek skupiny Spice Girls se blíží čtyřicítce: Victorii Beckham je nyní 38 let, Emmě Bunton 36, Melanie Chisholm 38, Melanie Brown 37 a Jerrymu Halliwellovi teprve nedávno padesát.

Každý má svá vlastní tajemství krásy a udržování se ve formě. Victoria tedy, jak sama přiznává, ráda svačí, ale jako svačiny si vybírá pouze zdravá jídla - čerstvé ovoce nebo kokosovou šťávu. Jerry, která zažila „yo-yo syndrom“ (silné kolísání hmotnosti nahoru a dolů), také vsadila na zdravější životní styl: nyní je blázen do jógy a jí jen zdravá jídla, nedovoluje si mnoho sladkostí a tučných jídel. . Emma Bunton vděčí za svou krásnou postavu pravidelnému běhání. „Miluje běžecký pás a cvičí na něm třikrát týdně,“ přiznává blízký přítel hvězdy. Nejatletičtější „koření“, známé jako Sporty Spice, Melanie C cvičí svou vlastní sestavu cviků již dlouhou dobu a úspěšně. Po narození dcery Scarlett ale zpěvačka nedokázala sama zhubnout, což neuvěřitelně překvapilo její spoluhráče. "Byl jsem ohromen, když jsem zjistil, že Melanie najala trenéra! Vždy byla velmi úspěšná ve svém vlastním tréninku," řekla tehdy Mel B. No, i na slunci jsou skvrny. Je dobře, že se nyní vše vrací do normálu. Sama Melanie Bee je mimochodem také blázen do sportu. Matka tří dětí udělá (!) 600 dřepů každý den a hodinu až dvě běhá. Přiléhavé overaly Zuhaira Murada jí proto padly jako ulité.

Spice Girls jsou zase spolu. Fotografie

Těmto ženám dáváme ovace a bereme v potaz jejich tajemství krásné postavy!

Zdroj: CHCI