Günün ipucu: Fiqurunuza Spice Girls kimi baxın

Spice Girls qrupunun bütün üzvlərinin yaşı qırx yaşa yaxınlaşır: Viktoriya Bekhemin indi 38 yaşı, Emma Bantonun 36 yaşı, Melani Çişolmun 38 yaşı, Melani Braunun 37 yaşı, Cerri Hallivelin isə bu yaxınlarda əlli yaşı tamam olur.

Hər kəsin öz gözəllik və formada qalma sirləri var. Beləliklə, Viktoriya, öz etirafına görə, qəlyanaltı etməyi sevir, lakin qəlyanaltı kimi yalnız sağlam qidaları - təzə meyvə və ya kokos suyu seçir. "Yo-yo sindromu" (çəkinin yuxarı və aşağı güclü dalğalanmaları) ilə qarşılaşan Cerri daha sağlam həyat tərzinə də arxalanırdı: indi o, yoqa ilə dəli olur və özünə çoxlu şirniyyat və yağlı qidalar qoymadan yalnız sağlam qidalar yeyir. . Emma Bunton gözəl bədən quruluşunu müntəzəm qaçmağa borcludur. Ulduzun yaxın dostu etiraf edir: "O, qaçış zolağını sevir və həftədə üç dəfə onunla məşq edir". İdman ədviyyatı kimi tanınan ən atletik “ədviyyat” Melanie C uzun müddətdir ki, öz məşq dəstini uğurla həyata keçirir. Lakin qızı Scarlett dünyaya gəldikdən sonra müğənni təkbaşına arıqlaya bilmədi və bu, qrup yoldaşlarını inanılmaz dərəcədə təəccübləndirdi. "Melaninin məşqçi işə götürdüyünü biləndə heyrətləndim! O, həmişə öz məşqində çox uğur qazanıb" dedi Mel B. Yaxşı, günəşdə ləkələr də var. Yaxşı ki, indi hər şey öz axarına düşüb. Melanie Bee özü də, yeri gəlmişkən, idmana dəlidir. Üç uşaq anası hər gün (!) 600 çömelmə edir və bir-iki saat qaçır. Ona görə də Zuhair Muradın dar kombinezonları ona əlcək kimi yaraşır.

Spice Girls yenidən bir araya gəldi. Şəkil

Biz bu xanımları ayaqda alqışlayır və onların gözəl fiqurun sirlərini nəzərə alırıq!

Mənbə: İSTƏYİRƏM