Päivän vinkki: katso vartaloasi kuten Spice Girls

Kaikkien Spice Girls -ryhmän jäsenten ikä lähestyy neljääkymmentä vuotta: Victoria Beckham on nyt 38-vuotias, Emma Bunton 36, Melanie Chisholm 38, Melanie Brown 37 ja Jerry Halliwell täytti äskettäin viisikymmentä.

Jokaisella on omat kauneuden ja kunnossa pysymisen salaisuutensa. Siten Victoria rakastaa oman tunnustuksensa mukaan välipalaa, mutta valitsee välipaloiksi vain terveellisiä ruokia - tuoreita hedelmiä tai kookosmehua. Jerry, joka oli kokenut "yo-yo-oireyhtymän" (voimakkaat painonvaihtelut ylös ja alas), luotti myös terveellisempään elämäntyyliin: nyt hän on hulluna joogaan ja syö vain terveellistä ruokaa, ei salli itselleen paljon makeisia ja rasvaisia ​​ruokia. . Emma Bunton on kauniin vartalonsa velkaa säännölliselle juoksulle. "Hän rakastaa juoksumattoa ja treenaa sillä kolme kertaa viikossa", myöntää tähden läheinen ystävä. Urheilullisin "mauste", joka tunnetaan nimellä Sporty Spice, Melanie C on harjoitellut omaa harjoitussarjaansa pitkään ja menestyksekkäästi. Mutta tyttärensä Scarlettin syntymän jälkeen laulaja ei pystynyt laihduttamaan yksinään, mikä yllätti hänen bänditoverinsa uskomattoman. "Olin hämmästynyt, kun sain tietää, että Melanie palkkasi valmentajan! Hän on aina menestynyt hyvin omassa harjoittelussaan", Mel B sanoi silloin. Auringossakin on pilkkuja. Hyvä, että nyt kaikki on palannut normaaliksi. Melanie Bee itse on muuten myös hullu urheiluun. Kolmen lapsen äiti tekee (!) 600 kyykkyä päivittäin ja juoksee tunnin tai kaksi. Siksi Zuhair Muradin tiiviit haalarit sopivat hänelle kuin hansikas.

Spice Girls on palannut yhteen. Kuva

Annamme näille naisille seisovat suosionosoitukset ja otamme huomioon heidän kauniin vartalonsa salaisuudet!

Lähde: HALUAN