Forsinket menstruation hos raske kvinder. Det ved du også...

Forsinket menstruation hos raske kvinder

Du ved også, at udeblevne menstruationer ikke er så ualmindelige i disse dage. Ved at analysere situationen i de seneste år kommer gynækologer til den konklusion, at forsinkelser i menstruation hos raske kvinder er ved at blive en moderne trend. Hvad fører til dette resultat? Og hvordan forhindrer man det?

Latency er et relativt begreb. I en generel forstand er en forsinkelse en afvigelse fra normen. Men normen er ikke udtrykt i absolutte tal. En cyklus på 28 dage betragtes som normal. Det antages, at forskellige kvinder i forskellige alderskategorier kan have en cyklus fra 21 til 35 dage. Og hvis en længere cyklus er din norm, så er det klart, at forskellen mellem standarden på 28 dage og dine tal er din norm, ikke en forsinkelse.

Årsager til ikke-organiske forsinkelser omfatter: vitaminmangel, stress, overarbejde, klimaændringer, pludseligt vægttab, overvægt, intens fysisk aktivitet, forkølelsesvirussygdomme, post-abort syndrom, uregelmæssigt sexliv, tilbagetrækning af hormonelle præventionsmidler, aldersrelateret ændringer.

For eksempel fører vitaminmangel til et fald i immunitet og en opbremsning i metaboliske processer. På denne baggrund fejler hormonsystemet. Stress påvirker funktionen af ​​de centrale strukturer i hjernen, som dårligt regulerer æggestokkene og livmoderen.

Konklusionerne tyder på sig selv: undgå vitaminmangel, undgå stress og overarbejde, kontroller din vægt, øg din immunitet. Generelt, lev en sund livsstil og pas på dig selv! Dette vil hjælpe med at undgå forsinkelser og forstyrrelser i den månedlige cyklus.