Menstruación retrasada en mujeres sanas. Tú también sabes que...

Menstruación retrasada en mujeres sanas.

También sabes que la falta de períodos no es tan infrecuente en estos días. Al analizar la situación de los últimos años, los ginecólogos llegan a la conclusión de que los retrasos en la menstruación en mujeres sanas se están convirtiendo en una tendencia moderna. ¿Qué lleva a este resultado? ¿Y cómo prevenirlo?

La latencia es un concepto relativo. En sentido general, un retraso es una desviación de la norma. Pero la norma no se expresa en números absolutos. Un ciclo de 28 días se considera normal. Se supone que diferentes mujeres de diferentes categorías de edad pueden tener un ciclo de 21 a 35 días. Y si su norma es un ciclo más largo, entonces está claro que la diferencia entre el estándar de 28 días y sus números es su norma, no un retraso.

Las causas de los retrasos no orgánicos incluyen: deficiencia de vitaminas, estrés, exceso de trabajo, cambio climático, pérdida repentina de peso, exceso de peso, actividad física intensa, resfriados virales, síndrome postaborto, vida sexual irregular, retirada de anticonceptivos hormonales, relacionados con la edad. cambios.

Por ejemplo, la deficiencia de vitaminas conduce a una disminución de la inmunidad y una desaceleración de los procesos metabólicos. En este contexto, el sistema hormonal funciona mal. El estrés afecta el funcionamiento de las estructuras centrales del cerebro, que regulan mal los ovarios y el útero.

Las conclusiones se sugieren por sí solas: evite la deficiencia de vitaminas, evite el estrés y el exceso de trabajo, controle su peso, aumente su inmunidad. En general, ¡lleva un estilo de vida saludable y cuídate! Esto ayudará a evitar retrasos e interrupciones en el ciclo mensual.