Effekt af massage på kredsløbet og lymfesystemet

Kredsløbssystemets hovedfunktion er at sikre metabolisme mellem væv og det ydre miljø. Kredsløbssystemet består af de systemiske og pulmonale kredsløb. Muskler trækker sig sammen og flytter venøst ​​blod. Hastigheden af ​​blodbevægelse i vener er mindre end i arterier.

Lymfesystemets hovedfunktion er absorptionen af ​​vand, proteiner og fedtstoffer fra væv. Den består af lymfekar og noder. Lymfe vasker alle kroppens celler. Dens bevægelse opstår på grund af tryk i kar, ventiler, muskelsammentrækninger og vejrtrækning. Lymfeknuder udfører en barrierefunktion og fanger partikler og bakterier.

Ved massering skal bevægelser rettes langs lymfestrømmen til de nærmeste knuder. Massage accelererer bevægelsen af ​​blod og lymfe, udvider kapillærer og øger vævstemperaturen. Venøs cirkulation forbedres og hjertefunktionen lettes. Massage kan midlertidigt øge blodtrykket og blodcelleniveauet. Simple teknikker tømmer lymfekarrene, og gnidning udvider dem. Massage har således en udtalt stimulerende effekt på kredsløbet og lymfesystemet.