Shingards. Was? Wie? Wofür?

Kampfsport MMA – ein Sport für diejenigen, die Risiko, Adrenalin, Wettbewerb und die Freude am Sieg lieben. Echte Männer sind bereit, wegen dieser Empfindungen Schmerzen zu ertragen und bei intensivem Training müde zu werden.

Kontaktsportarten sind nicht mit ständigen und unvermeidlichen Verletzungen verbunden, wie viele Leute denken. Trauma ist immer ein Vorfall, keine Norm. Das Hauptziel jeder sportlichen Disziplin besteht darin, die Gesundheit und Ausdauer des Sportlers zu stärken und seine körperliche Stärke nicht zu beeinträchtigen.

Bei Mixed Martial Arts werden verschiedene Schutzausrüstungen verwendet, um die Gesundheit eines Kämpfers zu erhalten. Es mildert die Schläge; Training ohne es ist nicht nur unmöglich, sondern strengstens verboten.

Anfänger fragen sich immer, wie man die richtige Schutzausrüstung auswählt. Versuchen wir, diese Frage am Beispiel von Dachschindeln zu beantworten.

Schienbeinschoner sind ein spezielles Schutzpolster, das das Schienbein und das Fußgewölbe vor Prellungen schützt. Solche Polster werden in der Regel aus echtem Leder hergestellt; zumindest können solche Produkte als hochwertig und langlebig bezeichnet werden.

Im Inneren der Schindeln befindet sich immer eine Schicht aus weichem Schaumstoff, ähnlich dem Polystyrolschaum, jedoch weicher.

Auf der körperberührenden Seite sind die Polster mit Naturstoff bezogen. Normalerweise ist dieser Stoff auch mit antibakteriellen Verbindungen imprägniert. Auch MMA-Handschuhe und alle anderen Schutzausrüstungen, die mit dem Körper in Kontakt kommen, sind mit einer antibakteriellen Imprägnierung behandelt.

Es ist wichtig zu beachten, dass der angegebene Stoff eine gute Luftdurchlässigkeit und eine angenehme Haptik haben sollte. Bei schlechter Luftzirkulation kann es zu Kondenswasserbildung im Raum zwischen Schindel und Korpus und damit zu einer unangenehmen Geruchsbelästigung kommen.

Übrigens: Schutzausrüstung, die nach dem Training mit dem Körper in Kontakt kommt, muss auf jeden Fall getrocknet werden.

Darüber hinaus müssen schützende Beinplatten das Sprunggelenk sicher fixieren, um Luxationen, Verstauchungen und Risse von Muskelgewebe und Bändern zu vermeiden. Die Länge bequemer Schienbeinplatten sollte bis zum Knie reichen.

Verschwenden Sie keine Zeit mit dem Anprobieren vor dem Kauf. Vergewissern Sie sich am besten vorher, dass das Gerät von der Größe her zu Ihnen passt, nicht reibt, nicht zwickt oder störende Teile oder Designmerkmale aufweist.